Слухати Радіо

Зараз в ефірі

12:20

Концерт привітань та гарного настрою

В ефірі

Свята Літургія з церкви Різдва Богородиці (Львів)

14:00

Наближаючись до православ'я

15:00

Коронка до Божого Милосердя

15:10

Молитовна лінія

15:20

Дитяча катехиза

15:45

В родині "Радіо Марія"

16:00

Катехиза з о. Андрієм Педаєм

16:45

Дитяча молитва

17:00

Дитяча катехиза

17:15

Новини

17:25

Голос народу, голос Божий

17:45

Літургія годин (Бревіарій)

18:00

Св.Літургія зі Санктуарію св.Йосифа (Гнівань)

19:00

Молитовна лінія

20:00

Заклик до Бердичівської Богородиці (Наживо)

20:20

Magistra vitae

21:00

Архіпастир відповідає

22:00

Катехиза

23:00

Слово на кожен день

Фрукти, ягоди - їх користь та шкода: поради дієтолога

Поділитись з друзями
Створено: 2021-02-10
Передача: Лікар радить
З Юлією Мурашевич, дієтологинею, говоримо про збалансоване дієтичне харчування. Фрукти, ягоди - їх користь та шкода, а також поради приготування та споживання.
Фрукти, ягоди - це джерело вітамінів, амінокислот, ферментів, вуглеводів, клітковини, а нестача вітамінів знижує нашу активність, наш імунітет, а якщо людина захворіла, то нестача вітамінів і мінералів ускладнює одужання. 
Ми маємо постійно, круглий рік, вживати фрукти та ягоди, які є на прилавках магазинів та в наших погребах.

Відгуки

Лікар Іван Яворський дає поради, як лікувати стоматит, сильний кашель та хронічне безсоння

Лікар Іван Яворський дає поради, як лікувати стоматит, сильний кашель та хронічне безсоння

Вашій увазі черговий ефір програми "Лікар радить" з Яворським Іваном Івановичем – лікарем – хірургом вищої кваліфікаційної категорії. Під час програми слухачі телефонують зі своїми запитаннямий і після спілкуваня з лікарем отримують фахову пораду. Цього разу слухачів цікавили відповіді на питання, які стосуються хвороби стоматиту, кашлю, хронічного безсоння та ін.
Які напої корисно пити для здоров'я? Розповідає дієтолог Юлія Мурашкевич

Які напої корисно пити для здоров'я? Розповідає дієтолог Юлія Мурашкевич

Про здорове та корисне харчування у вечірній час в програмі "Пораді дієтолога" розповідала пані Юлія Мурашкевич.
Гостя, дієтолог пансіонату "Життєдар", розповідала як розвантажити щоденне харчування від жирної та калорійної їжі, яка у надмірній кількості шкодить нашому організму.
Дієтолог, наголошуючи на великій вживання води, радила різні рецепти напоїв, які корисні для здоров'я.
Про користь соків, трав'яних чаїв та шкоду мінеральної води, пива і не тільки - почуєте у цій програмі.
"Їжте квашені овочі та будьте здорові!" - дієтолог Юлія Мурашевич

"Їжте квашені овочі та будьте здорові!" - дієтолог Юлія Мурашевич

Юлія Мурашевич - дієтолог пансіонату "Життєдар" розповідає про користь та шкоду вживання різних сортів капусти, ягід калини та олії.Гостя поділися рецептами квашеної капусти і технологію приготування калини, щоб зберегти усі вітаміни. Дієтолог наголошує, що дуже важливо їсти менше консервованих продуктів, а надавати перевагу квашеним, адже вони вирівнюють кислотно-лужний баланс і створюють лужне середовище в клітинах організму, що перешкоджає розвитку бактерій, патогенних організмів, ракових клітин.
Катаракта, артроз коліна, псоріаз, нервовий зрив - консультує лікар Іван Іванович Яворський

Катаракта, артроз коліна, псоріаз, нервовий зрив - консультує лікар Іван Іванович Яворський

Лікар Іван Іванович Яворський відповідає на питання слухачів в прямому ефірі Радіо Марія.
Чи можна вилікувати псоріаз? Як лікувати хворобу ока? Які вправи робити для зміцнення м'язів, що формують хребет? Чому закладає у вухах? Що робити, коли від сидіння відчувається біль у копчику?
Поради дієтолога: користь гарбуза, капусти та інших овочів

Поради дієтолога: користь гарбуза, капусти та інших овочів

Поради здорового харчування, щоб не хворіти розповідає Юлія Мурашевич - дієтолог пансіонату "Життєдар" про користь овочів.
Гостя поділилася рецептами ріноманітних страв з капусти, з гарбуза та інших наїдків приготованих із овочів.