Слухати Радіо

Зараз в ефірі

08:15

Слово на кожен день

В ефірі

Молитовна лінія

10:00

Розарій

10:30

У ваших намірах

11:00

Житія святих

11:20

Катехиза з о. Олександром Куштою

12:00

Ангел Господній

12:30

Концерт привітань та гарного настрою

13:00

Св.Літургія з храму Успіння Пресвятої Богородиці (Страдч)

14:00

Відкрите питання

15:00

Коронка до Божого Милосердя

15:10

Молитовна лінія

15:20

Дитяча катехиза

15:45

В родині "Радіо Марія"

16:00

Катехиза з о. Рафалом Мишковським

16:45

Дитяча молитва

17:00

Дитяча катехиза

17:15

Новини

17:25

Голос народу, голос Божий

17:45

Літургія годин (Бревіарій)

Мало рухаєтесь - чекайте проблем зі здоров'ям

Поділитись з друзями
"Не важливо, що відбувається у вашому житті - вже сьогодні піклуйся про себе. Рухай ногами, руками, головою, дихай... але рухайся," - тренер, чемпіон східної Європи з бодибілдингу Дмитро Розора.
Тренування розвивають наші м'язи,налаштовують правильний обмін гормонів. Розповів в ефірі Радіо Марія тренер, чемпіон східної Європи з бодибілдингу Дмитро Розора.
- Зверніть увагу на їжу та воду, що вживаєте. Неякісні продукти та рідина можуть не забезпечувати організм вітамінами та  мінералами. Це може бути причиною поганого самопочуття.

- Якщо незнаєте із чого розпочати зарядку - прибирайте в домі! Рухаючись ви приводите організм в нормальний, природний стан.
- Прогулянка, танці під улюблену музику чи серіал, крокування на місці - це прості поради для тих, хто звик сидіти біля телевізора.

-Змініть свій раціон. Добавте більше зелені, салатів та овочів і ви здивуєтесь своєму бадьорому самопочуттю.

Відгуки

Про поганих людей розповідайте Господу у молитвах. Так наше серце лікується від критики, - отець Тарас Єгер.

Про поганих людей розповідайте Господу у молитвах. Так наше серце лікується від критики, - отець Тарас Єгер.

Про сприйняття воскресіння Христового християнами та важливість розуміння Його місії слухайте в катехизі з отцем Тарасом Єгерем.

Прямий ефір: Київ - Рим
Емоційне вигорання може призвести до психічного розладу та фізичного захворювання, - психотерапевт Володимир Волошин

Емоційне вигорання може призвести до психічного розладу та фізичного захворювання, - психотерапевт Володимир Волошин

Які наслідки емоційного вигорання та як вберегти себе від стресів?

На запитання відповідає психолог, психотерапевт, кандидат психологічних наук, викладач Київського військового інституту університету імені Тараса Шевченка, Володимир Волошин.
Великий тиждень - це час нашого спасіння, - отець Віталій Козак

Великий тиждень - це час нашого спасіння, - отець Віталій Козак

Про Великий тиждень та як ми відносимося до Ісуса говоримо в катехизі з отцем-кармелітом Віталієм Козаком (Орден босих братів Пресвятої Діви Марії з гори Кармель).


Прямий ефір: Київ - Бердичів.
Близько 100 безхатченків протягом року розпочинають нове життя завдяки Дому Милосердя

Близько 100 безхатченків протягом року розпочинають нове життя завдяки Дому Милосердя

Про допомогу безхатченкам та зміненні долі людей говоримо з пастором Лютеранської церкви, зам. керівника будинку для бездомних похилого віку та бездомних з ознаками інвалідності "Дім Милосердя Київ", Ігорем Шемігоном.
Після падіння Бог не покинув Адама і Єву. Поема "Втрачений рай" протягом 400 років проповідує шлях спасіння для людства, - сестра Христина Кароль

Після падіння Бог не покинув Адама і Єву. Поема "Втрачений рай" протягом 400 років проповідує шлях спасіння для людства, - сестра Христина Кароль

До чого закликає англійський письменник Джон Мільтон через поему "Утрачений рай"? Розповідає в катехизі селезіянка згромадження Дочок Марії Помічниці Християн, сестра Христина Кароль.

Прямий ефір: Київ - Львів