"Не бійтеся, не поширюйте панічні настрої і занепокоєння у своєму оточенні", - Мар’яна Гінзула

Важкі дні війни обумовлені високим рівнем тривоги, яка часом паралізує. Мар’яна Гінзула у програмі "40 хвилин про головне" говорить про те, як ураїнець має вести себе в тилу. Авторка програми на початку розповідає про емоції, які є наслідком обстрілів, і орієнтується на текст зі Старого Завіту. В програмі дізнаєтеся, де себе в цих обставинах можна задіяти, щоб подолати емоції страху, і відчувати себе потрібним. На завершення програми пані Мар‘яна Гінзула ділиться рецептами їжі, які швидко і просто рихтуються і мають тривалий термін споживання.