Слухати Радіо

Зараз в ефірі

00:30

Катехиза

В ефірі

Недільні читання

01:40

Духовні читання

02:00

Непісні розмови

02:50

Біблійні читання

03:00

Меса

03:40

Розарій

04:00

Коронка до Божого Милосердя

04:20

Святий дня

05:00

Відкрите питання

06:00

Дитяча катехиза

06:30

Житія святих

06:50

Ранкова молитва

07:00

Розарій

07:40

Годинки

08:00

Ранкова молитва

08:10

Святий дня

08:20

Біблійні читання

08:30

Недільні читання

09:00

Молитовна лінія

Не медитуйте на страх! Зосередьтеся на Бозі, - психотерапевтка Ірін Арутюнян

Поділитись з друзями
Психотерапевтка з Вірменії Ірін Арутюнян в ефірі Радіо Марія розповідає про важливість тримати фокус на молитві під час випробувань.
 "Молитва заспокоює нас і повертає додому".
"Між страхом і панікою існує велика різниця. Страх - це природне почуття, емоція що виникає через почуття небезпеки.  Паніка - це раптове почуття страху, яке пригнічує нашу логіку, мислення та тільки шкодить. Нам варто усвідомити, що в житті є нормальні процеси до яких варто готуватися. Якщо ми усвідомлюємо, що людина перейшла до вічності то маємо час на траур, біль, а потім поступово емоції переходять в баланс завдяки логіці та емоціям. В іншому випадку буде дисбаланс", - розповідає психотерапевтка Ірін Арутюнян.


Механізм страху в тому, що людина втрачає фундамент своєї поведінки та не знає що робити. Побоювання паралізують особу і вона не може рухатися.


Дуже шкідливо долучатися до масової паніки: читати постійно новини, обговорювати війну, пандемію, жити тільки проблемою - гіперболізувати. Запитайте, що домінує зараз у моєму житті? Якщо ви протягом дня медитуєте на страхи то звичайно, що з'явиться паніка.


Чим людина живе протягом свого спокійного життя - так вона потім переживає надзвичайні ситуації.

Відгуки

Я не боюся! Знаходимо спокій та впевненність у 3-му Псалмі.

Я не боюся! Знаходимо спокій та впевненність у 3-му Псалмі.

Духівник Українського Католицького Університету у Львові, отець Олексій Саранчук про довіру Богу під час війни до яких закликає 3-й Псалом.

"Він наперед знає наші переживання. Тому нам потрібно щиро та в істині приходити до Нього. Коли зі щирим серцем линемо до Бога то Він шанує нас за правдивість".
Діти відчувають переживання батьків. У Польщі надають психологічну допомогу Українським сім'ям.

Діти відчувають переживання батьків. У Польщі надають психологічну допомогу Українським сім'ям.

Про психологічну допомогу українським сім'ям, які виїхали за кордон розповідає кандидат психологічних наук, практичний психолог, психотерапевт, нейро-психолог - Катерина Дишель. Цикл програм Комісії душпастирства молоді.
Святий Єронім. Не знаєш Святого Письма - не знаєш Христа.

Святий Єронім. Не знаєш Святого Письма - не знаєш Христа.

Історія життя видатного богослова, святого Єроніма. Розповідає отець Олег Кіндій - священник Церкви Володимира та Ольги (м. Львів), викладач богослов'я в Українському Католицькому Університеті.
Антихрист буде доволі приємною та харизматичною особою. Про останнє випробування Церкви розповідає отець Матвій Стибурський.

Антихрист буде доволі приємною та харизматичною особою. Про останнє випробування Церкви розповідає отець Матвій Стибурський.

Мета антихриста - відірвати людей від Христа та зосередити їхню увагу на цьому світі, переконати що немає життя вічного. Наше завдання - навчитися розпізнавати знаки часу та принести Христа якомога більшій кількості людей. Про останнє випробування Церкви розповідає брат-капуцин Матвій Стибурський.
Як розпізнати своє покликання та почати повноцінно жити?

Як розпізнати своє покликання та почати повноцінно жити?

Розпізнання покликання. Коментар до Апостольського післясинодального повчання "Christus vivit" Святішого Папи Франциска молоді та всьому Божому народу.