Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

Створено: 2020-04-28 00:00:00

Живучи в умовах карантину, люди провадять сповільнений спосіб життя, багато їдять, при цьому стрімко набирають вагу.
В ефірі Радіо Марія дієтолог з пансіонату "Життєдар" - Юлія Мурашевич, розповідає, як в таких умовах, сидячи дома, залишатись активними, здоровими та одночасно навчитись готувати корисну низькокалорійну їжу.

«Вандалізм у Меджугор’ї: чому напад на святиню може бути знаком Божої дії?»

У програмі «У Ваших намірах» брат Андрій Немченко коментує резонансний акт вандалізму в Меджугор’ї, де чоловік осквернив місця, пов’язані з об’явленнями Богородиці, та підпалив польовий вівтар біля церкви святого Якова. Священник пояснює, чому подібні напади можуть свідчити не про поразку святого місця, а навпаки — про силу Божої благодаті, яка змінює людські серця і закликає молитися за навернення винуватця.

2026-07-30 00:00:00

Голос зниклих безвісти: як віра та солідарність стають опорою в нескінченному чеканні

Щонеділі у Борисполі, попри дощ чи мороз, стоять люди з портретами своїх рідних. Це родини зниклих безвісти, які чекають на звістку роками. У програмі «У ваших намірах» сестра Марія ділиться зворушливими свідченнями про служіння цим сім’ям, пояснює, чому Римо-католицьку церкву називають «голосом зниклих», та розповідає, як кожен із нас може підтримати тих, чиє серце не закривається на час очікування.

2026-07-29 00:00:00

Католицька Норвегія: духовні мости між Осло та Києвом у розповіді отця Марика Рудзя

Чи знали ви, що покровитель Норвегії святий Олаф шукав захисту в Ярослава Мудрого, а сучасні норвежці стають «гарячими» католиками? Отець Марек Рудзь ділиться враженнями від свого служіння в Осло, розповідає про багатонаціональну парафію святого Гальварда, де знаходять прихисток українці, та розкриває маловідомі сторінки християнської історії Скандинавії.

2026-07-29 00:00:00

Старуня — «сповідальниця Прикарпаття» та місце зцілення ран війни

Відпустовий центр у селі Старуня на Івано-Франківщині стає справжнім духовним магнітом України. Про унікальну підземну базиліку, 25-метровий хрест, що увійшов до Книги рекордів, та особливу місію зцілення ран війни розповів у ефірі Радіо Марія отець Володимир Лукашевський. Дізнайтеся історію місця, де небо єднається з землею.

2026-07-29 00:00:00

"Хтось хоче осквернити Діву Марію в душах людей", - о. Міхал Бранкевич

Що сталося в Меджугор'ї цієї ночі, та як парадаксально діє диявол, назвавши "дияволом" Діву Марію? У програмі "У ваших намірах" о. Міхал Бранкевич аналізує прояв ненависті до Богородиці, зауважуючи, що диявола треба ненавидіти, але за людей, які йому підкоряються потрібно молитися, щоб звільнились від впливу злих сил.

2026-07-28 00:00:00

10:00

В ефірі

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:40

16:00

16:45

17:00

17:10

17:45

18:00

19:00

20:00

21:00

Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

«Вандалізм у Меджугор’ї: чому напад на святиню може бути знаком Божої дії?»

Голос зниклих безвісти: як віра та солідарність стають опорою в нескінченному чеканні

Католицька Норвегія: духовні мости між Осло та Києвом у розповіді отця Марика Рудзя

Старуня — «сповідальниця Прикарпаття» та місце зцілення ран війни

"Хтось хоче осквернити Діву Марію в душах людей", - о. Міхал Бранкевич

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

10:00

В ефірі

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:40

16:00

16:45

17:00

17:10

17:45

18:00

19:00

20:00

21:00

Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

Соціальні мережі

Ефірні номери