Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

Створено: 2020-04-28 00:00:00

Живучи в умовах карантину, люди провадять сповільнений спосіб життя, багато їдять, при цьому стрімко набирають вагу.
В ефірі Радіо Марія дієтолог з пансіонату "Життєдар" - Юлія Мурашевич, розповідає, як в таких умовах, сидячи дома, залишатись активними, здоровими та одночасно навчитись готувати корисну низькокалорійну їжу.

Серце Ісуса — джерело любові, яка рятує у часи війни та випробувань

У межах катехези на Радіо Марія отець Марек Рудзь ділиться особистим священницьким досвідом та роздумами про Найсвятіше Серце Ісуса. Чому любов є важливішою за суворе виконання правил, як біблійна справедливість пов’язана з милосердям та де шукати сили українським захисникам — слухайте у катехезі.

2026-06-17 00:00:00

Спадщина пророка: 25-річчя історичного візиту святого Івана Павла ІІ до України

Чверть століття тому Україна приймала особливого гостя — святого папу Івана Павла ІІ. У програмі «У ваших намірах» на Радіо Марія сестра Люцина та Оксана Корчевська згадують постать Кароля Войтили: від його людяності та опіки над сиротами в Кракові до незламної мужності під час візиту в Київ. Як молитва та відвага «папи-миротворця» змінили тисячі життів та сформували ціле покоління вірян.

2026-06-17 00:00:00

Страдч — Гора Блаженств: духовна перлина Львівщини та місце «Єрусалимського» відпусту

Відкрийте для себе історію та духовну силу Страдча — місця, де давні печери ченців, подвиг новомучеників та унікальна Хресна дорога дарують зцілення і надію. Дізнайтеся, чому це місце називають «Горою Блаженств» і як отримати особливий відпуст, не виїжджаючи до Єрусалиму.

2026-06-17 00:00:00

"Помста ні до чого не провадить. Але справедливий мир нам потрібний", - о.Міхал Бранкевич

У програмі "У ваших намірах" о.Міхал Бранкевич, духівний наставник дієцезіальної місійної семінарії «Redemptoris Mater», аналізує чергові наслідки війни в Україні, що вкотре вночі пережила знищеня традицій і пам'яток у Києві. Підкреслюючи, що страх впливає на наші відчуття, священник запрошує прагнути прийняти і практикувати ту перемогу, яку вже ми отримали через Ісуса на хресті, вмираючи і воскресаючи, стояти твердо у вірі, не піддаючись страху і ненависті.

2026-06-16 00:00:00

Мистецтво слухання Божого Слова: як дозволити Біблії змінити ваше життя

Чи є Біблія для вас лише книгою на полиці, чи живим джерелом сили? У катехезі на Радіо Марія сестри Люцина та Марія Марта Пшивара діляться практичними порадами, як навчитися по-справжньому чути голос Бога у щоденному галасі. Дізнайтеся, чому важливо починати з молитви до Святого Духа, як Боже Слово стає нашою «скелею» під час життєвих бур та чому для розмови з Творцем необхідна тиша без мобільних телефонів.

2026-06-15 00:00:00

15:00

В ефірі

15:20

15:45

16:00

16:45

17:00

17:10

17:20

17:45

18:00

19:00

20:00

21:00

22:00

23:00

23:50

00:00

00:30

01:10

Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

Серце Ісуса — джерело любові, яка рятує у часи війни та випробувань

Спадщина пророка: 25-річчя історичного візиту святого Івана Павла ІІ до України

Страдч — Гора Блаженств: духовна перлина Львівщини та місце «Єрусалимського» відпусту

"Помста ні до чого не провадить. Але справедливий мир нам потрібний", - о.Міхал Бранкевич

Мистецтво слухання Божого Слова: як дозволити Біблії змінити ваше життя

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

15:00

В ефірі

15:20

15:45

16:00

16:45

17:00

17:10

17:20

17:45

18:00

19:00

20:00

21:00

22:00

23:00

23:50

00:00

00:30

01:10

Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

Соціальні мережі

Ефірні номери