Практичні поради від християнської психологині, як зберегти спокій та психологічне здоров'я на карантині

Створено: 2020-05-06 00:00:00

Людмила Гридковець, психологиня, психотерапевт української асоціації християнської психології, викладачка Київського інституту бізнесу та технологій. Гостя порадила як з користю використати час карантину.

Для багатьох карантин став справжнім шоком! Навіть для тих, хто дуже мріяв залишитися вдома, наодинці. Час посту для нас - час зупинки, переосмислення. Нас лякає, що буде з економікою, з навчанням, та з іншими сферами життя. Усі наші турботи та питання можна поділити на аспекти: матеріальний, духовний, психологічний та соціальний. Що робити, коли ви закриті у своїй оселі та відчуваєте тривогу? Виникає паніка? Підвищується тиск чи задишка, як бути? Як навчитися бути в тиші з Богом вдома?

Голос зниклих безвісти: як віра та солідарність стають опорою в нескінченному чеканні

Щонеділі у Борисполі, попри дощ чи мороз, стоять люди з портретами своїх рідних. Це родини зниклих безвісти, які чекають на звістку роками. У програмі «У ваших намірах» сестра Марія ділиться зворушливими свідченнями про служіння цим сім’ям, пояснює, чому Римо-католицьку церкву називають «голосом зниклих», та розповідає, як кожен із нас може підтримати тих, чиє серце не закривається на час очікування.

2026-07-29 00:00:00

Католицька Норвегія: духовні мости між Осло та Києвом у розповіді отця Марика Рудзя

Чи знали ви, що покровитель Норвегії святий Олаф шукав захисту в Ярослава Мудрого, а сучасні норвежці стають «гарячими» католиками? Отець Марек Рудзь ділиться враженнями від свого служіння в Осло, розповідає про багатонаціональну парафію святого Гальварда, де знаходять прихисток українці, та розкриває маловідомі сторінки християнської історії Скандинавії.

2026-07-29 00:00:00

Старуня — «сповідальниця Прикарпаття» та місце зцілення ран війни

Відпустовий центр у селі Старуня на Івано-Франківщині стає справжнім духовним магнітом України. Про унікальну підземну базиліку, 25-метровий хрест, що увійшов до Книги рекордів, та особливу місію зцілення ран війни розповів у ефірі Радіо Марія отець Володимир Лукашевський. Дізнайтеся історію місця, де небо єднається з землею.

2026-07-29 00:00:00

Преображення душі посеред випробувань війни: як очистити серце для Бога

У нічному ефірі Радіо Марія єпископ Ян Собіло ділиться роздумами із Запоріжжя — міста, що щоденно потерпає від жорстоких обстрілів. Як зберегти віру, коли навколо гинуть люди? Чому важливо преобразити власне життя саме зараз? Дізнайтеся про духовне значення страждання, небезпеку «оберегів» та магії, а також про те, чому смирення є найкоротшим шляхом до Бога.

2026-07-27 00:00:00

Кохавино — місце, де Богородиця вказує пряму дорогу до Бога

Запрошуємо вас відкрити для себе духовну перлину Львівщини — Кохавино. Дізнайтеся про дивовижну історію появи чудотворної ікони, неймовірні випадки сучасних зцілень та особливу місію отців-редемтористів, які перетворили колишню руїну на квітучий центр паломництва та розпізнання покликання.

2026-07-04 00:00:00

20:00

В ефірі

22:00

22:40

23:00

23:40

23:50

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

02:50

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:30

Практичні поради від християнської психологині, як зберегти спокій та психологічне здоров'я на карантині

Голос зниклих безвісти: як віра та солідарність стають опорою в нескінченному чеканні

Католицька Норвегія: духовні мости між Осло та Києвом у розповіді отця Марика Рудзя

Старуня — «сповідальниця Прикарпаття» та місце зцілення ран війни

Преображення душі посеред випробувань війни: як очистити серце для Бога

Кохавино — місце, де Богородиця вказує пряму дорогу до Бога

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

20:00

В ефірі

22:00

22:40

23:00

23:40

23:50

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

02:50

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:30

Практичні поради від християнської психологині, як зберегти спокій та психологічне здоров'я на карантині

Соціальні мережі

Ефірні номери