Слухати Радіо

Зараз в ефірі

08:30

Годинки

В ефірі

Молитовна лінія

10:00

Розарій

10:30

У ваших намірах

11:00

Житія святих

11:20

Катехиза

12:00

Ангел Господній

12:20

Концерт привітань та гарного настрою

13:00

Свята Літургія з церкви Різдва Богородиці (Львів)

14:00

Духовні читання

14:20

Обережно, магія!

15:00

Коронка до Божого Милосердя

15:10

Молитовна лінія

15:40

Дитяча катехиза

16:00

Дайджест від Credo

16:45

Дитяча молитва

17:00

Голос народу, голос Божий

17:30

Теотокос

17:45

Літургія годин (Бревіарій)

18:00

Св.Літургія з Прокатедри св. Олександра (Київ)

Справжня насолода-це бути здоровим. Рухайтесь!

Поділитись з друзями
Про секрети гарного самопочуття та довголіття в програмі "Люди справи". Гостя ефіру: майстер спорту з паверліфтингу, виступаючий атлет та тренер з кросфіту, кандидат на чорний пояс із карате, дієтолог, психолог  - Наталія Сметаніна.

“У кросфіті я перейшла в категорію профі. На сьогодні моя мета - це  масштабні змагання світу. Я роблю все можливе, щоб туди потрапити: тренуюсь та працюю над собою”, - каже Наталя Сметаніна. 

Про дітей.

Подобається працювати з дітьми. Вони мене дуже люблять, а батьки бачать ,що ми знаходимо спільну мову. Мотивую малечу не сидіти в гаджетах, а займатися фізкультурою та спортом.

Люди старшого віку.

Є люди, які вважають після 30 років себе старими. Я кажу НІ!

Ви маєте що дня робити зарядку, щоб почуватися молодими. Це як почистити зуби вранці чи прийняти душ.

Їжа.

Кажуть, що їжа - це насолода. Не погоджуся, бо справжня насолода - це ваше здоров’я.

Не все, що на столі, можна їсти! Ви маєте їсти корисну їжу та багато зелені.

Травми.

Люди які ведуть малорухливий спосіб життя найбільше вразливі до травм. Протрузії, грижі, серцевосудинні хвороби - найчастіше це наслідок сидячої роботи. В першу чергу потрібно робити зарядку.

Мотивація.

Не бійтеся частіше говорити собі : “Я красава!”, “Я все зможу!”. У вас обов’язково все зміниться на краще! Вірте в себе!

Що головне?

Думайте в першу чергу про себе та про своє здоров’я, про своїх рідних. Оберігайте себе від непотрібної інформації.

Як почати?

Не чекайте з моря погоди. Ідіть в спортзали і поспілкуйтеся з тренерами. Вони порекомендують вам як почати займатися. Ви відчуєте та побачите той спортзал, куди захочете ходити. У вас усе вийде!

Рух.

В будь якій ситуації - рухайтесь! Якщо хочете себе добре почувати - рухайтесь! Ви після операції і якоюсь частиною тіла можете рухати? - Рухайте! Рух - це життя!

Відгуки

Мрійте, та щодня робіть крок до мети

Мрійте, та щодня робіть крок до мети

Актриса театру та кіно, оперна співачка, викладач сценічного мовлення, -  Ольга Дорощук. Працювала в муніципальному театрі «КИЇВ» актрисою драми.

Зараз співпрацює з Київським Національним академічним театром опери та балету для дітей та юнацтва на Подолі, тз театром «Музичний Камертон», «Молода Опера», оперна студія ім.Василя Сліпака.

Активно знімається в кіно,серіалах,рекламах, зокрема в: «СидОренки-СидорЕнки», «Кріпостна», «Євродиректор», «Шляхетні Волоцюги» та інші.      
Як поводити себе з людьми інших конфесій?

Як поводити себе з людьми інших конфесій?

Тема катехизи: "Право на свободу совісті." Як ми маємо ставитися до людей інших конфесій та атеїстів? На ці та інші запитання відповів отець Руслан Михалків. 
"У Бога немає інших рук, окрім наших" - співак Роман Ващук

"У Бога немає інших рук, окрім наших" - співак Роман Ващук

В програмі "Люди справи" співак і композитор Роман Ващук. Пісні Романа звучать на радіостанціях України, близького та далекого зарубіжжя. Також ми слухаємо пісні автора разом з вами в ефірі Радіо Марія.

Про християнство, служіння людям, самовираження та пісні натхненні богом, - слухайте в програмі "Люди справи".

Можна бути побожним, але бути невіруючим

Можна бути побожним, але бути невіруючим

Про очищення пам'яті та перешкоди, які постійно заважають християнину єднатися з Богом, говорили з отцем із ордену кармелітів - Віталієм Козаком.
Святість - це найбільша наша мета

Святість - це найбільша наша мета

Про святість в сучасному світі на підставі папського повчання. Автор серії катехиз - настоятель Делегатури Місіонерів Облатів Марії Непорочної в Україні, отець Павло Вишковський.