Слово на кожен день
Молитовна лінія
Розарій
У ваших намірах
Житія святих
Катехиза
Царице Неба
Пісня Перемоги
Св.Літургія з храму Успіння Пресвятої Богородиці (Страдч)
Денний ефір
Коронка до Божого Милосердя
Дитяча катехиза
Катехиза
Дитяча молитва
Дитяча катехиза
Новини
Голос народу, голос Божий
Літургія годин (Бревіарій)
Св.Літургія зі Санктуарію св.Йосифа (Гнівань)
Молитовна лінія
“У кросфіті я перейшла в категорію профі. На сьогодні моя мета - це масштабні змагання світу. Я роблю все можливе, щоб туди потрапити: тренуюсь та працюю над собою”, - каже Наталя Сметаніна.
Про дітей.
Подобається працювати з дітьми. Вони мене дуже люблять, а батьки бачать ,що ми знаходимо спільну мову. Мотивую малечу не сидіти в гаджетах, а займатися фізкультурою та спортом.
Люди старшого віку.
Є люди, які вважають після 30 років себе старими. Я кажу НІ!
Ви маєте що дня робити зарядку, щоб почуватися молодими. Це як почистити зуби вранці чи прийняти душ.
Їжа.
Кажуть, що їжа - це насолода. Не погоджуся, бо справжня насолода - це ваше здоров’я.
Не все, що на столі, можна їсти! Ви маєте їсти корисну їжу та багато зелені.
Травми.
Люди які ведуть малорухливий спосіб життя найбільше вразливі до травм. Протрузії, грижі, серцевосудинні хвороби - найчастіше це наслідок сидячої роботи. В першу чергу потрібно робити зарядку.
Мотивація.
Не бійтеся частіше говорити собі : “Я красава!”, “Я все зможу!”. У вас обов’язково все зміниться на краще! Вірте в себе!
Що головне?
Думайте в першу чергу про себе та про своє здоров’я, про своїх рідних. Оберігайте себе від непотрібної інформації.
Як почати?
Не чекайте з моря погоди. Ідіть в спортзали і поспілкуйтеся з тренерами. Вони порекомендують вам як почати займатися. Ви відчуєте та побачите той спортзал, куди захочете ходити. У вас усе вийде!
Рух.
В будь якій ситуації - рухайтесь! Якщо хочете себе добре почувати - рухайтесь! Ви після операції і якоюсь частиною тіла можете рухати? - Рухайте! Рух - це життя!
Слухати інші програми Люди Справи:
Щоденна програма директора Радіо Марія: коментар Євангелія дня, новини церковного та суспільного життя. 
Молитва слухачів в прямому ефірі. 
Молитва Церкви до Діви Марії 
Священики у прямому ефірі відповідають на запитання слухачів та обговорюють актуальні теми 
Святі Східної Церкви 
В ефірі Радіо Марія богослови Католицької Церкви передають навчанння Церкви. 
Молитва у Великодній період замість молитви "Ангел Господній" 
Концерт привітань і гарного настрою "Від серця до серця" 
Година активного спілкування 
Молитва до Божого Милосердя в прямому ефірі Радіо Марія. 
пояснення Біблії та правд віри для дітей 
Денна дитяча молитовна лінія 
випуски світських та релігійних новин 
Обговорення в прямому ефірі Радіо Марія новин життя Церкви та суспільства. 
Молитва Літургії годин або молитва псалмів в західній традиції
Вам необхідно авторизуватись, щоб мати змогу залишити відгук.