Слухати Радіо

Зараз в ефірі

11:00

Житія святих

В ефірі

Катехиза з о. Міхалом Бранкевичем

12:00

Ангел Господній

12:20

Концерт привітань та гарного настрою

13:00

Свята Літургія з церкви Різдва Богородиці (Львів)

14:00

Захристія

15:00

Коронка до Божого Милосердя

15:10

Молитовна лінія

15:20

Дитяча катехиза

15:45

В родині "Радіо Марія"

16:00

Катехиза з о. Олегом Кіндієм

16:45

Дитяча молитва

17:00

Дитяча катехиза

17:15

Новини

17:25

Голос народу, голос Божий

17:45

Літургія годин (Бревіарій)

18:00

Трансляція св. Меси із катедри свв. апостолів Петра і Павла (Кам'янець-Подільський)

19:00

Молитовна лінія

20:00

Заклик до Бердичівської Богородиці (Наживо)

20:20

Між нами дівчатами

Справжня насолода-це бути здоровим. Рухайтесь!

Поділитись з друзями
Про секрети гарного самопочуття та довголіття в програмі "Люди справи". Гостя ефіру: майстер спорту з паверліфтингу, виступаючий атлет та тренер з кросфіту, кандидат на чорний пояс із карате, дієтолог, психолог  - Наталія Сметаніна.

“У кросфіті я перейшла в категорію профі. На сьогодні моя мета - це  масштабні змагання світу. Я роблю все можливе, щоб туди потрапити: тренуюсь та працюю над собою”, - каже Наталя Сметаніна. 

Про дітей.

Подобається працювати з дітьми. Вони мене дуже люблять, а батьки бачать ,що ми знаходимо спільну мову. Мотивую малечу не сидіти в гаджетах, а займатися фізкультурою та спортом.

Люди старшого віку.

Є люди, які вважають після 30 років себе старими. Я кажу НІ!

Ви маєте що дня робити зарядку, щоб почуватися молодими. Це як почистити зуби вранці чи прийняти душ.

Їжа.

Кажуть, що їжа - це насолода. Не погоджуся, бо справжня насолода - це ваше здоров’я.

Не все, що на столі, можна їсти! Ви маєте їсти корисну їжу та багато зелені.

Травми.

Люди які ведуть малорухливий спосіб життя найбільше вразливі до травм. Протрузії, грижі, серцевосудинні хвороби - найчастіше це наслідок сидячої роботи. В першу чергу потрібно робити зарядку.

Мотивація.

Не бійтеся частіше говорити собі : “Я красава!”, “Я все зможу!”. У вас обов’язково все зміниться на краще! Вірте в себе!

Що головне?

Думайте в першу чергу про себе та про своє здоров’я, про своїх рідних. Оберігайте себе від непотрібної інформації.

Як почати?

Не чекайте з моря погоди. Ідіть в спортзали і поспілкуйтеся з тренерами. Вони порекомендують вам як почати займатися. Ви відчуєте та побачите той спортзал, куди захочете ходити. У вас усе вийде!

Рух.

В будь якій ситуації - рухайтесь! Якщо хочете себе добре почувати - рухайтесь! Ви після операції і якоюсь частиною тіла можете рухати? - Рухайте! Рух - це життя!

Відгуки

Часто батьки навіюють дітям таланти,які самі не реалізували в житті,-отець Вальдемар Павелець

Часто батьки навіюють дітям таланти,які самі не реалізували в житті,-отець Вальдемар Павелець

Продовжуємо цикл катехиз про виховання дітей. Цього разу отець Вальдемар Павелець (парафія Божого Милосердя м.Житомир) розповів про важливість допомоги батьків під час розвитку талантів дитини.
Під час смутку не можна залишатися на самоті. Він буде нищити зсередини,-отець Кшиштоф Бузіковський

Під час смутку не можна залишатися на самоті. Він буде нищити зсередини,-отець Кшиштоф Бузіковський

Про важливість адорації Пресвятих Дарів говоримо з настоятелем санктуарію Святого Йосифа (місто Гнівань) Кшиштофом Бузіковським.
Божі заповіді, особливо моральні заборони-це початок дороги до свободи.

Божі заповіді, особливо моральні заборони-це початок дороги до свободи.

В катехизі отець Роман Казьмерчак пояснював фрагмент енцикліки "Люби ближнього свого,як себе самого-зміцнюй життя". 
Бог не відмовляється від нас коли ми відкидаємо Його,-отець Григорій Рассоленко

Бог не відмовляється від нас коли ми відкидаємо Його,-отець Григорій Рассоленко

Отець Григорій Рассоленко (настоятель парафії Святого Духа міста Боярка) в катехизі продовжив розкривати важливість Божого милосердя в нашому житті, що відображена в енцикліці святого Івана Павла II "Бог багатий милосердям".
Мені поставили діагноз Меланома 4 стадії і я почав допомагати іншим,-керівник ГО"Спорт проти наркотиків"Юрій Верхман

Мені поставили діагноз Меланома 4 стадії і я почав допомагати іншим,-керівник ГО"Спорт проти наркотиків"Юрій Верхман

Гість програми "Люди справи"-громадський діяч,керівник ГО "Спорт проти наркотиків", голова комітету Людей з Обмедженими Можливостями Федерації Футболу міста Києва, практикуючий психолог-Юрій Верхман.