Як потрібно харчуватись, щоб не набрати зайвої ваги та бути активним, енергійним?

Створено: 2020-05-27

Як потрібно харчуватись, щоб не набрати зайвої ваги та бути активним, енергійним? Які продукти корисніше їсти, які продукти їсти в малій кількості, а від яких взагалі краще відмовитись?
Розповідає Юлія Мурашевич - дієтолог пансіонату "Життєдар" про користь овочів, фруктів, молочних продуктів, риби і т.д.

Відгуки

Ваш відгук буде першим

Вам необхідно авторизуватись, щоб мати змогу залишити відгук.

Увійдіть за допомогою улюбленої мережі

Йти до всіх народів: Про важливість служіння та розпізнання покликання розповідає брат Микола Орач

"Зробіть перший крок. Очищуйте свої наміри від гріха іспитом сумління та сповіддю". Про служіння та покликання розповідає брат-францисканець Микола Орач. Парафія Преображення Господнього м. Бориспіль.

2024-09-13

Навмисне і ненавмисне вбивство. Аборт. Гідність людського життя. Ненароджена дитина

Отець Руслан Михалків продовжує катехези по 10 Божих заповідях і сьогодні пропонує роздуми над 5-ю заповіддю «Не вбий».

2024-09-12

Бог смартфона: в Римо-католицькій Церкві триває VIII Тиждень виховання

З 1 до 7 вересня 2024 року в Римо-католицькій Церкві триває VIII Тиждень виховання. Тема цьогорічно заходу: "Бог смартфона". Про виклики та завдання цієї ініціативи розповідає Анна Додар - працівниця секретаріату Комісії у справах душпастирства молоді, вчителька Салезіянський ліцей "Всесвіт", міста Житомира.

2024-09-05

Чи варто старатися подобатися Богу, чи Він нас і так любить?

Брат-францисканець, отець Микола Орач в програмі "У Ваших намірах" дає відповідь на питання: Чи варто докладати зусиль аби подобатися Богу? Чи можливо догодити Богу, і одночасно людині? Як Церква дивиться на тих хто користується послугами косметолога? Що таке духовна краса? Священник радить насамперед налаштувати свої стосунки з Богом, як з найближчим другом.

2024-08-30

ШКОЛА ДУШПАСТИРІВ МОЛОДІ не тільки для священників

Брат-францисканець Юстин Копитко очільник Школи душпастирів молоді в програмі У Ваших намірах запрошує на навчання та розповідає про формацію тих, хто хоче служити молодій Церкві. ШДМ - це спеціально розроблена програма за допомогою якої учасник отримає необхідні знання для більш кращого служіння.Офіційний сайт Комісії душпастирства молоді при єпископаті РКЦ: https://juvanima.org.ua/

2024-08-23

Зараз в ефірі

02:00

В ефірі

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

07:00

07:40

08:00

08:10

08:15

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

Як потрібно харчуватись, щоб не набрати зайвої ваги та бути активним, енергійним?

Відгуки

Вам необхідно авторизуватись, щоб мати змогу залишити відгук.

Йти до всіх народів: Про важливість служіння та розпізнання покликання розповідає брат Микола Орач

Навмисне і ненавмисне вбивство. Аборт. Гідність людського життя. Ненароджена дитина

Бог смартфона: в Римо-католицькій Церкві триває VIII Тиждень виховання

Чи варто старатися подобатися Богу, чи Він нас і так любить?

ШКОЛА ДУШПАСТИРІВ МОЛОДІ не тільки для священників