"Їжте квашені овочі та будьте здорові!" - дієтолог Юлія Мурашевич

Створено: 2021-12-06 00:00:00

Юлія Мурашевич - дієтолог пансіонату "Життєдар" розповідає про користь та шкоду вживання різних сортів капусти, ягід калини та олії.
Гостя поділися рецептами квашеної капусти і технологію приготування калини, щоб зберегти усі вітаміни. Дієтолог наголошує, що дуже важливо їсти менше консервованих продуктів, а надавати перевагу квашеним, адже вони вирівнюють кислотно-лужний баланс і створюють лужне середовище в клітинах організму, що перешкоджає розвитку бактерій, патогенних організмів, ракових клітин.

Шекіна — таємниця Божої присутності: як навчитися жити поруч із Богом

Що означає давнє єврейське слово «Шекіна» та як розпізнати присутність Творця у сучасному світі? Сестра Доріс ділиться роздумами про біблійні знаки Божої слави — від хмарного стовпа в пустелі до присутності Святого Духа в серці кожної людини. Дізнайтеся, як молитва, вдячність та «квадрансова молитва» допомагають не втрачати зв’язок із Богом навіть у найтемніші часи.

2026-02-13 00:00:00

Християнський погляд на хворобу: між психологією та вірою

Чи існують абсолютно здорові люди? Як прийняти діагноз і не втратити надію? Отець Марек Рудзь, настоятель трьох парафій та дипломований психолог, розкриває християнське розуміння страждання, аналізує «континуум здоров'я» та пояснює, чому досвід Йова є актуальним для кожного з нас сьогодні.

2026-02-11 00:00:00

Лурд — місце надії та духовного зцілення: розмова з отцем Вальдемаром Павельцем про Всесвітній день хворих

Щороку 11 лютого Католицька Церква відзначає спомин Матері Божої Лурдської та Всесвітній день хворих. У програмі «У ваших намірах» отець Вальдемар Павелець ділиться власним досвідом паломництва до Лурда, розповідає історію об’явлень святій Бернадеті та пояснює справжню суть Таїнства Єлеопомазання, яке є підтримкою для кожного вірянина у часи фізичних чи духовних випробувань.

2026-02-11 00:00:00

Від медицини до монашества: історія Сергія Барнича

У новому випуску програми «В родині Радіо Марія» сестра Люцина спілкується з особливим гостем — Сергієм Барничем, семінаристом згромадження отців-серцанів, який зараз проходить етап новіціату в Португалії. Сергій — дипломований лікар, який залишив інтернатуру в Києві, щоб відповісти на Божий заклик. У програмі він ділиться свідченням свого покликання, досвідом служіння в деокупованому Ізюмі та роздумами про те, як Серце Ісуса стає джерелом «репарації» — відновлення зраненого війною світу

2026-02-11 00:00:00

Культ Найсвятішого Серця Ісуса: джерело надії та відшкодування в часи випробувань

У новому випуску програми «В родині Радіо Марія» сестра Луцина та гість ефіру — отець Ян Подобінський, монах-серцянин із Першотравенська, — занурюють слухачів у глибину духовності Найсвятішого Серця Ісусового. Ви дізнаєтеся про історію виникнення згромадження отців-серцян, символіку об’явлень святій Маргариті Марії Алякок та важливість «Почесної варти». Особлива увага приділяється тому, як почитання Серця Ісуса допомагає українцям переживати біль війни та знаходити силу в Божому милосерді.

2026-02-04 00:00:00

03:00

В ефірі

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

06:50

07:00

08:00

08:10

08:30

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

"Їжте квашені овочі та будьте здорові!" - дієтолог Юлія Мурашевич

Шекіна — таємниця Божої присутності: як навчитися жити поруч із Богом

Християнський погляд на хворобу: між психологією та вірою

Лурд — місце надії та духовного зцілення: розмова з отцем Вальдемаром Павельцем про Всесвітній день хворих

Від медицини до монашества: історія Сергія Барнича

Культ Найсвятішого Серця Ісуса: джерело надії та відшкодування в часи випробувань

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

03:00

В ефірі

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

06:50

07:00

08:00

08:10

08:30

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

"Їжте квашені овочі та будьте здорові!" - дієтолог Юлія Мурашевич

Соціальні мережі

Ефірні номери