Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

Створено: 2020-04-28 00:00:00

Живучи в умовах карантину, люди провадять сповільнений спосіб життя, багато їдять, при цьому стрімко набирають вагу.
В ефірі Радіо Марія дієтолог з пансіонату "Життєдар" - Юлія Мурашевич, розповідає, як в таких умовах, сидячи дома, залишатись активними, здоровими та одночасно навчитись готувати корисну низькокалорійну їжу.

«Компас у грудях»: як навчитися розпізнавати голос Бога у своєму серці?

У програмі «У Ваших намірах» говоримо про Десятий тиждень виховання в Римсько-Католицькій Церкві в Україні, який відбудеться 1–7 вересня під назвою «Компас у грудях». Про те, чому сучасній молоді особливо потрібні чутливе сумління, духовне розпізнавання та орієнтир на Пресвяте Серце Ісуса, розповідає секретар Комісії душпастирства молоді РКЦ в Україні Ганна Тодор.

2026-08-07 00:00:00

Радість віри та «жонглер Бога»: Святий Франциск у роздумах Гілберта Кіта Честертона

Завершуючи цикл катехез про видатних британських католиків, отець Віталій Храбатин у студії Радіо Марія розкриває постать Святого Франциска Асизького через бачення легендарного письменника Г. К. Честертона. Дізнайтеся, чому справжній образ Франциска — це не лише «пташки та квіточки», як віднайти світло у власній темряві та чому бути католиком означає почати думати по-справжньому.

2026-08-06 00:00:00

Чекання в невідомості: історія Надії Діденко про віру, стійкість та силу материнського серця

Як перетворити нестерпний біль від зникнення сина на фронті на джерело допомоги для інших? Надія Діденко, мати безвісти зниклого захисника, поділилася в ефірі Радіо Марія своєю історією: про життя у режимі 24/7 біля телефону, про волонтерство, в’язані «сердечка» для бійців та нову місію у «сімейній домівці» для дітей-сиріт.

2026-08-06 00:00:00

«Час — це любов: чому війна змінює наше відчуття життя?»

Чому під час війни здається, що роки минають швидше, а спогади про дитинство стають особливо дорогими? У програмі «У Ваших намірах» отець Андрій Немченко пояснює, чому час є Божим даром, що означає біблійний «кайрос», і як навчитися проживати кожну мить не зі страхом, а з любов’ю.

2026-08-06 00:00:00

Духовність, соціальне служіння та покликання на парафії святих Кирила і Мефодія

9 серпня Радіо Марія вирушає з промоційною поїздкою до Івано-Франківська. Запрошуємо познайомитися ближче з життям парафії в Крихівцях, де під керівництвом отця Йосафата Бойка молитва переплітається з масштабною соціальною роботою — від християнського дитячого садка до центру реабілітації для ветеранів та літніх людей.

2026-08-05 00:00:00

20:00

В ефірі

22:00

22:40

23:00

23:50

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

02:50

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

06:50

Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

«Компас у грудях»: як навчитися розпізнавати голос Бога у своєму серці?

Радість віри та «жонглер Бога»: Святий Франциск у роздумах Гілберта Кіта Честертона

Чекання в невідомості: історія Надії Діденко про віру, стійкість та силу материнського серця

«Час — це любов: чому війна змінює наше відчуття життя?»

Духовність, соціальне служіння та покликання на парафії святих Кирила і Мефодія

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

20:00

В ефірі

22:00

22:40

23:00

23:50

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

02:50

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

06:50

Поради дієтолога та корисні рецепти здорового харчування

Соціальні мережі

Ефірні номери