Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Створено: 2020-09-16 00:00:00

Юлія Мурашевич - дієтолог пансіонату "Життєдар" розповідає про користь та шкоду цукру, який ми споживаємо, користь овочів, зокрема бобових. Наприкінці програми подає корисний рецепт квашення огірків.
Дієтолог наголошує, що дуже важливо їсти менше консервованих продуктів, а надавати перевагу квашеним, адже вони вирівнюють кислотно-лужний баланс і створюють лужне середовище в клітинах організму, що перешкоджає розвитку бактерій, патогенних організмів, ракових клітин.

"Справжня любов чекає!" - с.Зита Врона про Рух Чистих Сердець в Україні

У сучасному світі, де цнотливість нерідко знецінюють або висміюють, а стосунки зводять до егоїзму й споживання, зберегти чистоту стає справжнім викликом. Проте чистота — це не тягар і не система заборон, а шлях до внутрішньої свободи та зрілої любові, яка не ранить і не використовує іншу людину. Про діяльність та покликання Руху Чистих Сердець розповідає координаторка Руху в Україні, сестра-гоноратка Зита Врона.

2026-10-23 00:00:00

Отець Андрій Немченко: "Чи пам'ятаємо про заклик св. Івана Павла ІІ?"

У день вшанування пам'яті св. Івана Павла ІІ о. Андрій Немченко поділився зі слухачами своїми спогадами про спілкування з цим визначним Папою.

2026-10-22 00:00:00

Перемагай зло добром: роздуми єпископа Яна Собіло в ефірі Радіо Марія

У програмі «У ваших намірах» на Радіо Марія єпископ Ян Собіло із запорізької прифронтової зони ділиться духовними орієнтирами для християн під час війни. Як не дозволити гніву й виснаженню занурити серце в темряву, чому прокльони лише помножують руйнівну силу агресора та чому приклад святих навчає долати найважчі випробування молитвою — читайте у статті.

2026-10-21 00:00:00

Мистецтво доброї сповіді: як правильно робити іспит сумління та відчути Боже милосердя

Сповідь — це не просто формальне перелічення провин чи розмова «за чашкою кави», а глибоке відновлення стосунків людини з Богом. У цій статті на основі роздумів душпастирів розкриваються ключові кроки підготовки до Таїнства Покаяння: як правильно проводити іспит сумління у світлі Божої любові, розрізняти важкі й легкі гріхи та уникати типових пасток самовиправдання.

2026-10-21 00:00:00

"Робити все, як робив Ісус", - о.Міхал Бранкевич

Триває тиждень, у якому Церква нагадує нам про місійність, до якої ми покликані кожного дня. У програмі "У ваших намірах" о.Міхал Бранкевич пояснює, звідки походить місійна Церква, хто такий місіонер, та як практично ми можемо виконувати план Божий за Словом, що наказує нам Ісус.

2026-10-20 00:00:00

06:20

В ефірі

07:40

08:10

08:15

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

"Справжня любов чекає!" - с.Зита Врона про Рух Чистих Сердець в Україні

Отець Андрій Немченко: "Чи пам'ятаємо про заклик св. Івана Павла ІІ?"

Перемагай зло добром: роздуми єпископа Яна Собіло в ефірі Радіо Марія

Мистецтво доброї сповіді: як правильно робити іспит сумління та відчути Боже милосердя

"Робити все, як робив Ісус", - о.Міхал Бранкевич

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

06:20

В ефірі

07:40

08:10

08:15

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Соціальні мережі

Ефірні номери