Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Створено: 2020-09-16 00:00:00

Юлія Мурашевич - дієтолог пансіонату "Життєдар" розповідає про користь та шкоду цукру, який ми споживаємо, користь овочів, зокрема бобових. Наприкінці програми подає корисний рецепт квашення огірків.
Дієтолог наголошує, що дуже важливо їсти менше консервованих продуктів, а надавати перевагу квашеним, адже вони вирівнюють кислотно-лужний баланс і створюють лужне середовище в клітинах організму, що перешкоджає розвитку бактерій, патогенних організмів, ракових клітин.

Місце, де виховують серцем: історія католицької гімназії у Фастові

Розмова про унікальну модель виховання в Католицькій гімназії Святого Мартіна де Поррес у Фастові: про навчання, довіру та розвиток дітей. В ефірі — директорка Катерина Німак, вчителька Оксана Плюта та учні Артем Шейгець і Марко Гаєвський. Програма Комісії у справах душпастирства молоді РКЦ України "Виховання - справа серця".

2026-04-22 00:00:00

Ліки для зранених душ: єпископ Ян Собіло про силу Божого милосердя

Чи є гріх, який Бог не може простити? Як допомогти близьким, які роками не сповідалися, та чому віра не є лише «особистою справою»? У катехезі на Радіо Марія єпископ Ян Собіло розкриває значення Божого милосердя як єдиного дієвого способу зцілення духовних ран та закликає кожного стати «носіями» для тих, хто духовно паралізований.

2026-04-22 00:00:00

«Ми давали їм Христа»: Історія віри та служіння ігумена київських василіян отця Йосипа Щура

Гість програми «У ваших намірах» — ігумен монастиря Отців Василіян у Києві отець Йосип Щур. У щирій розмові він ділиться історією свого покликання, згадує драматичні дні початку повномасштабного вторгнення в Харкові та розповідає про особливе служіння в монастирі «на скелі» на Львівській площі. Дізнайтеся, чому навіть під обстрілами молитва залишається найсильнішою зброєю, а «небесний хліб» стає ціннішим за земний.

2026-04-22 00:00:00

Травма під час війни: як допомогти собі та дитині знайти опору

Чи кожна стресова подія стає травмою? Як реагує наше тіло на небезпеку і чому важливо «витрушувати» адреналін? У новому випуску програми «В родині Радіо Марія» дитячий психолог Вікторія Зігерт ділиться практичними інструментами заземлення, пояснює роботу нашого мозку в умовах війни та розповідає, як поєднувати віру з професійною допомогою для зцілення душі.

2026-04-21 00:00:00

Боже Милосердя посеред вогню: Як віра допомагає Запоріжжю стояти проти темряви

У часи, коли гріх і війна роздирають світ, Боже Милосердя стає єдиними ліками для зранених душ. Єпископ Ян Собіло із прифронтового Запоріжжя ділиться свідченням про життя під обстрілами, переслідування Церкви на окупованих територіях та пояснює, чому саме сьогодні людство має унікальний шанс на повне духовне відновлення.

2026-04-17 00:00:00

17:45

В ефірі

19:00

20:00

21:00

22:00

22:40

23:00

23:45

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Місце, де виховують серцем: історія католицької гімназії у Фастові

Ліки для зранених душ: єпископ Ян Собіло про силу Божого милосердя

«Ми давали їм Христа»: Історія віри та служіння ігумена київських василіян отця Йосипа Щура

Травма під час війни: як допомогти собі та дитині знайти опору

Боже Милосердя посеред вогню: Як віра допомагає Запоріжжю стояти проти темряви

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

17:45

В ефірі

19:00

20:00

21:00

22:00

22:40

23:00

23:45

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Соціальні мережі

Ефірні номери