Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Створено: 2020-09-16 00:00:00

Юлія Мурашевич - дієтолог пансіонату "Життєдар" розповідає про користь та шкоду цукру, який ми споживаємо, користь овочів, зокрема бобових. Наприкінці програми подає корисний рецепт квашення огірків.
Дієтолог наголошує, що дуже важливо їсти менше консервованих продуктів, а надавати перевагу квашеним, адже вони вирівнюють кислотно-лужний баланс і створюють лужне середовище в клітинах організму, що перешкоджає розвитку бактерій, патогенних організмів, ракових клітин.

"Благодать - це не просто", - о. Міхал Бранкевич

Чи можна заслужити на благодать? Для чого потрібна благодать? В програмі "У ваших намірах" отець Міхал Бранкевич, духовний наставник дієцезіальної місійної семінарії «Redemptoris Mater» дає відповіді на ці питання, звертаючи увагу на те, що процес прийняття і реалізації благодаті не завершується протягом життя, він є постійний.

2026-07-21 00:00:00

Обережно! Нарцис: як виявити соціального хижака?

Чому після спілкування з деякими «світлими» людьми ви відчуваєте повне знесилення та навіть сумніваєтеся у власній адекватності? Як «соціальні хижаки» використовують релігійні спільноти та чому їх так приваблює вразливість вірян? Про нарцисів розповідає клінічний психолог Олена Михайлюк.

2026-07-17 00:00:00

Із мозолями, труднощами й молитвою за мир: паломництво Шепетівка – Бердичів триває

У програмі «У Ваших намірах» — репортаж із другого дня паломництва Шепетівка – Бердичів, яке щороку організовують брати-францисканці. Почуємо отця Андрія Немченка та провінціала отця Бенедикта Свідерського про труднощі й радості дороги, особливий ювілей францисканської родини та молитву паломників за мир в Україні.

2026-07-16 00:00:00

"Язик служить для того, щоб передавати Слово, яким є життя й любов", - о.Міхал Бранкевич

А для чого ти використовуєш свій язик? Чи дозволяють твої слова не ранити та не руйнувати іншого? Отець Міхал Бранкевич, духівний наставник дієцезіальної місійної семінарії «Redemptoris Mater» поділився в програмі "У ваших намірах", для чого Бог дав нам язик, застерігаючи бути обережним у виказуванні власних слів як емоційну реакцію у відповідь на почуті слова іншого.

2026-07-14 00:00:00

"Не можна діяти в сумніві!" - Марія Ярема

Марія Ярема, викладач богослов'я УКУ, доктор біоетики, говорить про совість людини. Вона визначає совість як "співзнання" з Богом, що потребує постійного духовного формування. Експертка детально описує три стадії дії сумління та застерігає від крайнощів: “широкої” совісті, яка виправдовує гріхи, та “вузької”, що породжує надмірну тривожність. Особлива увага приділяється важливості духовного наставництва для об’єктивної оцінки власних вчинків.

2026-07-10 00:00:00

19:00

В ефірі

21:00

22:00

23:00

23:50

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

07:00

07:40

08:10

Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

"Благодать - це не просто", - о. Міхал Бранкевич

Обережно! Нарцис: як виявити соціального хижака?

Із мозолями, труднощами й молитвою за мир: паломництво Шепетівка – Бердичів триває

"Язик служить для того, щоб передавати Слово, яким є життя й любов", - о.Міхал Бранкевич

"Не можна діяти в сумніві!" - Марія Ярема

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

19:00

В ефірі

21:00

22:00

23:00

23:50

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

07:00

07:40

08:10

Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Соціальні мережі

Ефірні номери