Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Створено: 2020-09-16 00:00:00

Юлія Мурашевич - дієтолог пансіонату "Життєдар" розповідає про користь та шкоду цукру, який ми споживаємо, користь овочів, зокрема бобових. Наприкінці програми подає корисний рецепт квашення огірків.
Дієтолог наголошує, що дуже важливо їсти менше консервованих продуктів, а надавати перевагу квашеним, адже вони вирівнюють кислотно-лужний баланс і створюють лужне середовище в клітинах організму, що перешкоджає розвитку бактерій, патогенних організмів, ракових клітин.

Великий четвер на Радіо Марія: День вдячності за священство та початок Пасхального Тридення

У спеціальному святковому ефірі сестра Люцина та сестра Марія Марта роздумують про значення Великого четверга — дня встановлення таїнств Євхаристії та священства. Слухачі діляться зворушливими свідченнями про роль душпастирів у їхньому житті, згадують духовну спадщину святого Йоана Павла II та готуються до молитовної тиші Страсної п'ятниці.

2026-04-03 00:00:00

«Карітас Київ» у час війни: служіння, що відповідає на найглибші потреби.

В ефірі програми «У ваших намірах» отець Роман Сиротич розповів, як «Карітас Київ» адаптував своє служіння до викликів повномасштабної війни. Йшлося про гарячі обіди, підтримку під час енергетичної кризи, міжнародну допомогу та ключову роль волонтерів у щоденній праці організації.

2026-04-02 00:00:00

Великоднє Тридення: шлях від Таємної Вечері до Світлого Воскресіння — як пережити ці дні духовно

Що таке Пасхальне Тридення і чому ці три дні вважаються єдиним святом? У новому випуску програми «У ваших намірах» ми детально розбираємо значення Великого четверга, Страсної п'ятниці та Великої суботи. Ви дізнаєтеся про символіку омивання ніг, тишу біля Гробу Господнього, особливості Великодньої Вігілії та те, як правильно підготувати свою оселю й серце до зустрічі Воскреслого Христа.

2026-04-01 00:00:00

Від порожнечі до повноти життя: неймовірне свідчення 16-річної Варвари про шлях до Бога

У межах передвеликоднього радіомарафону на «Радіо Марія» сестра Люцина представила особливу гостю із Запоріжжя — 16-річну Варвару. Дівчина відверто розповіла про те, як подорож до Меджугор’я та молодіжний табір змінили її життя, витягнувши з прірви депресії та самотності, та як вона віднайшла справжнього Друга в особі Ісуса.

2026-04-01 00:00:00

"Любов в практиці виявляє милостиня", - єпископ Олександр Язловецький

Що Церква говорить сьогодні про милостиню? Як правильно скористатися можливістю "дати радо" говоримо в програмі "У ваших намірах" із єпископом-помічником Київсько-Житомирської дієцезії Олександром Язловецьким.

2026-03-27 00:00:00

09:00

В ефірі

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

17:00

17:10

17:20

17:45

18:00

19:00

Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Великий четвер на Радіо Марія: День вдячності за священство та початок Пасхального Тридення

«Карітас Київ» у час війни: служіння, що відповідає на найглибші потреби.

Великоднє Тридення: шлях від Таємної Вечері до Світлого Воскресіння — як пережити ці дні духовно

Від порожнечі до повноти життя: неймовірне свідчення 16-річної Варвари про шлях до Бога

"Любов в практиці виявляє милостиня", - єпископ Олександр Язловецький

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

09:00

В ефірі

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

17:00

17:10

17:20

17:45

18:00

19:00

Про користь та шкоду цукру, бобових овочів та квашених овочів

Соціальні мережі

Ефірні номери