"Прощення може проявлятися виливанням гніву", - катехеза брата Андрія Зелінського про зцілення від наслідків війни

Емоції дані нам Богом, щоб ми були здатні реагувати на події та явища, в які ми потрапляємо. Ми не можемо контролювати їх виникнення — це відбувається автоматично. Але в нашій владі рішення, що саме ми будемо з ними робити. 

Емоційний шок — це стан, який виникає після сильного стресу або несподіваної події, яка кардинально змінює наше життя. Уявіть собі момент, коли щось трапляється настільки швидко і несподівано, що ваш розум просто не встигає це обробити. Шок може виникнути після будь-якої події, яка змушує нас відчувати себе безпорадними або вразливими. Це може бути травма, серйозний конфлікт, втрата, діагноз хвороби, раптова смерть близької людини або навіть позитивна подія, як наприклад неочікувана пропозиція вийти заміж чи великий виграш в лотерею. Часто шок виникає через раптовість події та відчуття, що ми не можемо контролювати ситуацію.