Слухати Радіо

23:00

Слово на кожен день

В ефірі

Літургія годин (Бревіарій)

Що таке особисті кордони?

З психологом Валентиною Осадчою говоримо про здорові стосунки, особисті кордони та конфлікти, які виникають при порушенні цих кордонів.
Кожна людина має свої кордони, які вона прагне відстоювати і захищати.

Кордони - це те як влаштоване наше життя. Якщо кордони відсутні - це просто середовище. Натомість, кордони створюють певний захист.

Якщо людина порушує кордони інших, вона стає для неї токсичною. Токсичність по відношенню до нас - це порушення наших кордонів. Щоб встановити власні кордони потрібно, насамперед, вивчити самого себе.

Конфлікт між людьми чи системами найчастіше виникає із-за порушення кордонів.

Порушення кордонів буває чотирьох видів:

Кордони на рівні тіла. Порушення кордонів не тільки на фізичному рівні але і змушення до дії.

Кордони на рівні емоції. Відбувається порушення емоційного кордону, образи словом, порівняння, пліткування.

Кордон на рівні інтересів. Порушення цього кордону особливо яскраво появляється у сімейних стосунках, коли партнери мають різні прагнення і бажання.

Кордон на рівні хочу/не хочу. Відбувається боротьба на рівні бажань.

Психолог Валентина Осадча

Інші програми Валентини Осадчої можна прослухати за посиланням нижче:

Чому виникають конфлікти?
Як подолати внутрішній конфлікт?
Як працюють захисні механізми у внутрішніх конфліктах особистості?
Як раціоналізм допоможе зберегти самооцінку у внутрішньому конфлікті?
Молитва - надійний старт початку 2026 року: духовні поради о.Андрія Немченко

Молитва - надійний старт початку 2026 року: духовні поради о.Андрія Немченко

"Якщо ми не зростатимемо духовно, підсилюючи особисту молитву, ми не встигнемо досвідчити перемін у часі, що швидко минає", - брат францисканець о.Андрій Немченко, настоятель парафії Святого Франциска Ассізського у м.Києві.
2026-01-08 00:00:00
Костел Святого Миколая передано парафіянам на 50 років у користування!

Костел Святого Миколая передано парафіянам на 50 років у користування!

"Я вважаю, що це є головним знаком того, що Україна просить Господа, щоб Він сам її захистив", - архієпископ Вісвальдас Кульбокас, Апостольський нунцій в Україні про передання приміщення костелу Святого Миколая у Києві парафіянам у користування.
2026-01-07 00:00:00
Христос у світлі ікони: між Різдвом і Страстями

Христос у світлі ікони: між Різдвом і Страстями

У програмі «У ваших намірах» монах-францисканець о. Андрій Немченко розкриває багатство образів Ісуса Христа — від Немовляти в яслах до Розп’ятого і Милосердного. Через ікони Сходу і Заходу, зокрема «Недрімаюче око», Пантократора із Синаю та хрест Сан-Дам’яно слухачі запрошуються до глибшого розуміння та живої зустрічі з Христом.
2026-01-02 00:00:00
"Я можу робити те, що мені подобається, і одночасно проповідувати. А це - добра справа". - Іван Чуприн 14 років.

"Я можу робити те, що мені подобається, і одночасно проповідувати. А це - добра справа". - Іван Чуприн 14 років.

У програмі "У ваших намірах" про сміливість молодого покоління ділитися живою вірою через творчість поговорили з отцем-паллотином Вальдемаром Павелецем та Іваном Чуприном, який у свої 14 років представив авторську християнську пісню "Увіруй" в ефірі Радіо Марія.
2025-12-31 00:00:00
«Не треба бути ідеальним, щоб прийти до Церкви»: молодь про свій голос, пошук і майбутнє

«Не треба бути ідеальним, щоб прийти до Церкви»: молодь про свій голос, пошук і майбутнє

У програмі «У ваших намірах» на Радіо Марія прозвучав голос молоді — щирий, живий. Денис Коновалов, член молодіжної ради при Комісії Душпастирства Молоді РКЦ заохочує не боятися Церкви, бо «це місце не для ідеальних, а для тих, хто шукає підтримки і робить маленький крок назустріч».
2025-12-26 00:00:00