Що таке особисті кордони?

Створено: 2023-06-12 00:00:00

З психологом Валентиною Осадчою говоримо про здорові стосунки, особисті кордони та конфлікти, які виникають при порушенні цих кордонів.

Кожна людина має свої кордони, які вона прагне відстоювати і захищати.

Кордони - це те як влаштоване наше життя. Якщо кордони відсутні - це просто середовище. Натомість, кордони створюють певний захист.

Якщо людина порушує кордони інших, вона стає для неї токсичною. Токсичність по відношенню до нас - це порушення наших кордонів. Щоб встановити власні кордони потрібно, насамперед, вивчити самого себе.

Конфлікт між людьми чи системами найчастіше виникає із-за порушення кордонів.

Порушення кордонів буває чотирьох видів:

Кордони на рівні тіла. Порушення кордонів не тільки на фізичному рівні але і змушення до дії.

Кордони на рівні емоції. Відбувається порушення емоційного кордону, образи словом, порівняння, пліткування.

Кордон на рівні інтересів. Порушення цього кордону особливо яскраво появляється у сімейних стосунках, коли партнери мають різні прагнення і бажання.

Кордон на рівні хочу/не хочу. Відбувається боротьба на рівні бажань.

Психолог Валентина Осадча

Інші програми Валентини Осадчої можна прослухати за посиланням нижче:

Чому виникають конфлікти?
Як подолати внутрішній конфлікт?
Як працюють захисні механізми у внутрішніх конфліктах особистості?
Як раціоналізм допоможе зберегти самооцінку у внутрішньому конфлікті?

"Коли я почав спілкуватися з Господом, Він почав промовляти до мене", - Юрій Васага, християнський служитель-мирянин

У програмі "У ваших намірах" служитель ШХЖіЄ Пресвятої Діви Марії з Назарету та харизматичної спільноти "Новий Тавор" Юрій Васага говорить про те, що спонукає його, світську особу, до активного християнського служіння сьогодні.

2025-09-01 00:00:00

"Світ здивувався працею і наполегливістю цього майбутнього святого", - о.Андрій Немченко

У програмі "У ваших намірах" роздумуємо разом із братом-францисканцем о.Андрієм Немченко над чеснотами Святого францисканця Максиміліана Марія Кольбе, який віддав своє життя у таборі Освенциму за мирянина-чоловіка - батька, якого вдома чекали дружина та діти.