«Страх ізолює від Бога», - єпископ Микола Лучок

Причини і наслідки страху
Ми починаємо боятися за майбутнє, за себе, за інших, коли страхи починають керувати нами. Найчастіше, основною причиною страху є зранення. Також бажання бути прийнятим на роботі, в родині, серед друзів, у світі, часто непомітно через перфікціонізм породжує страх відкинення, що є коренем усіх страхів. Страх - причина того, що людина починає вибудовувати "маски" та механізми приховування. Стратегія "я сам(а) дам собі раду" базується на страсі, який з'являється через обман, біль і зранення. У Книзі Буття (3:1-13) історія Адама і Єви показує, що після того, як вони повірили брехні змія із провокацією про те, що вони є не достатньо добрі, відтоді почали боятися один одного і ховатися від Бога, який говорив до них. 
Страх може бути "навіюванням", коли ти не можеш керувати діями і контролювати майбутнє. Страх смерті може бути пов'язаний зі страхом хвороби і вести до рабства. "Навіювання" починає через диявола людину поневолювати, породжує агресію до тих, хто поряд. Бог вчить нас не боятися, довіряти Йому: "Не журіться, отже, завтрішнім днем; завтрішній день турбуватиметься сам про себе. Доволі дневі його лиха.” (Мт.6:34) 

Що робити зі страхом?
Важливо ідентифікувати страх, визнати, що він тобою керує. Без цього неможливий процес звільнення від нього. Запитати себе, як моя реакція страху  пов'язана з минулим, щоб не повторилося, чи майбутнім як "навіювання". Священник радить виписати власні страхи на папір. Далі потрібно у страхи запросити Бога, щоб мати конфронтацію зі страхом. Для цього, спираючись на визнані страхи, молімось, використовуючи три типи молитви (до прикладу священник використовує страх відкинення):

1) Боже, покажи мені, що мій страх відкинення пов'язаний із тим, що я більш покладаюсь на себе, ніж на Тебе;

2) Боже, покажи мені, що якби я покладав на Тебе свою надію і довіряв Тобі своє життя на 100%, у мене не було б страху бути відкинутим;

3) Боже, визволи мене від страху бути відкинутим, і покажи мені, яким я маю бути згідно з Твоєю волею, та як мені діяти.

Страх ізолює від Бога, молитва відкриває на Бога. Ісус вчить довіряти Богу, і дає задля цього молитву Святій Фаустині Ковальській, якою сьогодні ми можемо користуватися на щодень: "Ісусе, я довіряю тобі". Без молитви власними силами неможливо визволитись від страху, який є потужною руйнівною силою. 

Єпископ-ординарій Мукачівської дієцезії Микола Лучок