Як провильно харчуватися взимку, щоб відчувати себе бадьоро: поради дієтолога

Створено: 2021-02-05 00:00:00

В ефірі програми "Поради лікаря" пані Юлія Мурашевич, дієтолог пансіонату "Життєдар", продовжує говорити на тему правильного харчування.
В цій програмі почуєте відповіді на питання: Як харчуватися взимку? Дізнаєтеся про користь поширених овочів, які доступні зимою, в тому числі говоримо про селеру.
Пані Юлія традиціно дає рецепти, які зроблять корисне харчування ще й смачним.

Володимир Івасюк: Геній, що об’єднав Україну піснею

4 березня — день, багатий на народження видатних особистостей, від Антоніо Вівальді до Євгена Патона. Проте в ефірі Радіо Марія особливу увагу приділили постаті Володимира Івасюка — композитора, який прожив лише 30 років, але зумів стати символом національного відродження. У цій статті ми згадуємо його життєвий шлях, багатогранний талант та трагічну загибель, яка стала болем для всієї нації, а також ділимося зворушливими спогадами слухачів, які були свідками тих подій.

2026-03-04 00:00:00

«Хто хоче бути великим, нехай буде вам слугою»: коментар Євангелія дня

У програмі «Слово на кожен день»сестри Люцина та Наталія роздумують над постаттю святого Казимира та глибоким сенсом євангельського уривку про істинне служіння. Дізнайтеся, чому шлях до справжньої величі лежить через покору, відмову від «кумівства» та готовність розділити з Христом Його чашу.

2026-03-04 00:00:00

Бути слугою для всіх: коментар Євангелія дня

3 березня у програмі «Слово на кожен день» роздумуємо над Євангелієм від Матея (23:1-12) про небезпеку духовного лицемірства. Як знайти «пустелю в місті» серед щоденної метушні, чим справжній учень Христа відрізняється від фарисея та чому шлях до справжньої величі лежить через покору та служіння.

2026-03-03 00:00:00

Душа годується тим, що ми даємо: коментар Євангелія дня

Як навчитися не осуджувати інших, коли серце переповнюють претензії? Чому наша душа розквітає саме тоді, коли ми віддаємо, а не отримуємо? У випуску програми «Слово на кожен день» сестра Люцина роздумує над словами Євангелія від Луки про милосердя, ділиться свідченнями про силу адорації та пояснює, чому шлях до кращого світу починається з особистого навернення.

2026-03-02 00:00:00

Навернення як шлях до справжнього щастя: катехеза єпископа Яна Собіло

У випуску програми на Радіо Марія єпископ Ян Собіло роздумує над сутністю навернення. Чому цей процес є актуальним для кожного — від пересічного вірянина до Папи Римського? Як боротися зі спокусами, які є «рекламою гріха», та чому молитва за навернення ворогів сильніша за прокляття? Дізнайтеся про три стовпи посту та силу власного прикладу, що здатний змінювати світ навколо.

2026-03-02 00:00:00

23:45

В ефірі

00:30

01:10

01:40

02:00

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

07:00

07:40

08:00

08:10

08:15

09:00

10:00

Як провильно харчуватися взимку, щоб відчувати себе бадьоро: поради дієтолога

Володимир Івасюк: Геній, що об’єднав Україну піснею

«Хто хоче бути великим, нехай буде вам слугою»: коментар Євангелія дня

Бути слугою для всіх: коментар Євангелія дня

Душа годується тим, що ми даємо: коментар Євангелія дня

Навернення як шлях до справжнього щастя: катехеза єпископа Яна Собіло

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

23:45

В ефірі

00:30

01:10

01:40

02:00

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

07:00

07:40

08:00

08:10

08:15

09:00

10:00

Як провильно харчуватися взимку, щоб відчувати себе бадьоро: поради дієтолога

Соціальні мережі

Ефірні номери