Як провильно харчуватися взимку, щоб відчувати себе бадьоро: поради дієтолога

Створено: 2021-02-05 00:00:00

В ефірі програми "Поради лікаря" пані Юлія Мурашевич, дієтолог пансіонату "Життєдар", продовжує говорити на тему правильного харчування.
В цій програмі почуєте відповіді на питання: Як харчуватися взимку? Дізнаєтеся про користь поширених овочів, які доступні зимою, в тому числі говоримо про селеру.
Пані Юлія традиціно дає рецепти, які зроблять корисне харчування ще й смачним.

Великоднє Тридення: шлях від Таємної Вечері до Світлого Воскресіння — як пережити ці дні духовно

Що таке Пасхальне Тридення і чому ці три дні вважаються єдиним святом? У новому випуску програми «У ваших намірах» ми детально розбираємо значення Великого четверга, Страсної п'ятниці та Великої суботи. Ви дізнаєтеся про символіку омивання ніг, тишу біля Гробу Господнього, особливості Великодньої Вігілії та те, як правильно підготувати свою оселю й серце до зустрічі Воскреслого Христа.

2026-04-01 00:00:00

Від порожнечі до повноти життя: неймовірне свідчення 16-річної Варвари про шлях до Бога

У межах передвеликоднього радіомарафону на «Радіо Марія» сестра Люцина представила особливу гостю із Запоріжжя — 16-річну Варвару. Дівчина відверто розповіла про те, як подорож до Меджугор’я та молодіжний табір змінили її життя, витягнувши з прірви депресії та самотності, та як вона віднайшла справжнього Друга в особі Ісуса.

2026-04-01 00:00:00

Благовіщення: Таємниця втілення, що освячує кожне людське життя

Що насправді відбулося під час Благовіщення? У цій катехизі сестра Людмила від Бога Отця Милосердного розкриває глибоку таємницю приходу Бога на землю. Від історичних витоків свята до дивовижних наукових відкриттів про зв'язок матері й дитини — дізнайтеся, як подія в Назареті продовжує жити в кожному з нас сьогодні через молитву, Євхаристію та служіння ближньому.

2026-03-25 00:00:00

Радіомарафон на Радіо Марія: час молитви, свідчень та підготовки до Великодня

Запрошуємо вас долучитися до особливого часу благодаті на Радіо Марія! У межах триваючого Радіомарафону ми готуємося до світлого свята Воскресіння Господнього через спільну молитву, духовні реколекції з єпископом Леоном Дубравським та участь у всеукраїнській Хресній дорозі. Дізнайтеся, як підтримати місію радіо та стати частиною великої родини слухачів у цей непростий час війни.

2026-03-25 00:00:00

Святий Йосиф: Тінь Небесного Отця та взірець святості у щоденності

Як поєднувати звичайну працю з Божою присутністю та знаходити надію в найтемніші часи? Модератор Руху Назаретських родин, отець Станіслав Свурка, ділиться глибокими роздумами про постать святого Йосипа — «тінь» Бога на землі, першого учня в школі Діви Марії та покровителя кожного трудівника.

2026-03-18 00:00:00

09:00

В ефірі

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

17:00

17:10

17:20

17:45

18:30

Як провильно харчуватися взимку, щоб відчувати себе бадьоро: поради дієтолога

Великоднє Тридення: шлях від Таємної Вечері до Світлого Воскресіння — як пережити ці дні духовно

Від порожнечі до повноти життя: неймовірне свідчення 16-річної Варвари про шлях до Бога

Благовіщення: Таємниця втілення, що освячує кожне людське життя

Радіомарафон на Радіо Марія: час молитви, свідчень та підготовки до Великодня

Святий Йосиф: Тінь Небесного Отця та взірець святості у щоденності

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

09:00

В ефірі

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

17:00

17:10

17:20

17:45

18:30

Як провильно харчуватися взимку, щоб відчувати себе бадьоро: поради дієтолога

Соціальні мережі

Ефірні номери