"Емоційне вигорання в сім'ї" - детальніше про це Світлана Сокирко

Створено: 2022-11-16 00:00:00

Вигорання – це своєрідний стан виснаження, що виникає внаслідок комунікативного стресу. Його зазвичай характеризують як негативну складову соціальних професій педагога, лікаря, юриста, соціального працівника. Але невже людина стикається з емоційно напруженими і значущими життєвими ситуаціями лише на роботі? Насправді вона нерідко ще більше виснажується вдома, де теж треба щодня спілкуватися, розуміти, співчувати, допомагати, вислуховувати, вирішувати чужі проблеми.

Буває, що в перші роки сімейного життя людину все задовольняє і вона відчуває задоволення від свого статусу одруженої. Але згодом емоційна виснаженість зростає, втома накопичується, дрібні непорозуміння з чоловіком чи жінкою, їхніми родичами стають все частішими. І тоді сімейне спілкування починає вимагати надто великих ресурсів, непомірних емоційних інвестицій. Так настає виснаження, вигорання з усіма його симптомами: відчуттям спустошеності, втратою смаку до життя, зникненням зацікавленості у стосунках, постійною роздратованістю, байдужістю.

Як отримати духовне зцілення під час посту?

Наталя Галущак, редакторка та ведуча Тернопільської регіональної студії. Піст — це колективне енергетичне поле. Коли тисячі людей одночасно намагаються стати кращими, стриманішими та добрішими, це створює особливу атмосферу, в якій змінюватися легше, ніж наодинці. Духовне зцілення під час посту схоже на генеральне прибирання в будинку, де роками накопичувався непотріб. Спочатку підіймається пил (старі емоції), але потім стає легко дихати.

2026-03-05 00:00:00

Практична педагогіка отця Юліана Дзеровича

Монах чину святого Василія Великого (УГКЦ) отець Теодор Дутчак: "Педагогіка о. Юліана Дзеровича" (священник УГКЦ)

2026-02-20 00:00:00

М'ясопусна неділя

Монах згромадження Найсвятішого Ізбавителя (УГКЦ) отець Василь Іванів. М’ясопусна неділя — це особливий момент у календарі. Вона є передостанньою сходинкою перед початком Великого посту і несе в собі глибокий психологічний та духовний зміст.

2026-02-13 00:00:00

"Ніхто не є безнадійно втрачений, доки здатен каятися", - о. Василь Іванів

Отець Василь Іванів, згромадження Найсвятішого Ізбавителя (УГКЦ). Важливість притчі про блудного сина розкриваєтьсяв Євангелії від Луки (15:11–32). Батько має двох синів. Молодший вимагає свою частку спадку ще за життя батька, іде з дому та марнує майно в розпусному житті. Коли настає голод, він опиняється в злиднях і, усвідомивши свою провину, повертається до батька з покаянням. Батько приймає його з радістю та влаштовує бенкет. Старший син обурюється такою милістю, адже він завжди був слухняним.

2026-02-06 00:00:00

" Ви - світло світу" (Мт. 5:14)

Монах згромадження Найсвятішого Ізбавителя (УГКЦ) отець Василь Іванів: «"Ви — світло світу" — це не лише висока похвала, а насамперед покликання і відповідальність. Бути світлом означає жити так, щоб через наші вчинки інші бачили добро, істину й надію. Саме з таких маленьких вогників і народжується світло, здатне змінити світ».

2026-01-30 00:00:00

08:10

В ефірі

09:00

10:00

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

17:00

17:10

17:20

17:45

"Емоційне вигорання в сім'ї" - детальніше про це Світлана Сокирко

Як отримати духовне зцілення під час посту?

Практична педагогіка отця Юліана Дзеровича

М'ясопусна неділя

"Ніхто не є безнадійно втрачений, доки здатен каятися", - о. Василь Іванів

" Ви - світло світу" (Мт. 5:14)

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

08:10

В ефірі

09:00

10:00

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

17:00

17:10

17:20

17:45

"Емоційне вигорання в сім'ї" - детальніше про це Світлана Сокирко

Соціальні мережі

Ефірні номери