Як організувати дитині дозвілля (вільний час), щоб це її будувало, розвивало?

Здебільшого діти перевантажені обов’язками. Батьки мають розуміти, що якщо вони не запланують дитині дозвілля, то вона сама собі запланує, але так, що це її не буде будувати, а руйнувати. 
Також для доброго розвитку дитини потрібен добрий сон. Часто діти не можуть зосередитись на занятті не тому, що не цікаво викладає вчитель, а тому що вона не виспалась.

Перешкоди для відпочинку:
- засоби масової комунікації (коли дитина сидить в смартфоні чи перед комп’ютером часом годинами в одному і тому ж положенні);
- перевантаження фізичних занять (проблема в тому, що батьки, плануючи додаткові заняття для дитини, не беруть до уваги реальне навантаження дитини);
- мало годин для сну (культура в родині пізно лягати спати і це насамперед поганий приклад батьків) і т.д.