"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Створено: 2024-07-16 00:00:00

Як не вигоряти та де брати сили для життя? На запитання відповідає психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Ми можемо будь-коли знаходити підтримку в молитві та Божому Слові. Щоб новий день приносив нам сили та натхнення важливо постійно дбати про себе та покладатися на цінності християнського життя.

Попіклуватися про себе - це перше, що маємо зробити вже зараз, щоб захиститися від вигорання. Турбуючись про свій дух, душу, тіло ми відмежовуємося від напруги цього світу. Дбаючи про свої базові потреби ми підтримуємо власне здоров'я.
Інколи, ми ставимо потреби інших вище за власні.

Рекомендовано стати добрим другом для себе та навчитися слухати своє тіло, емоції. Якщо ми не піклуємося про себе, то не зможемо повноцінно потурбуватися про інших.

Психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Слухати інші програми:

Духовна пожива. Осінь 2026 від видавництва Святого Павла

"Видавництво Святого Павла" знайомить із новими духовними книжками цієї осені. Представниця видавництва та магістр теології Юлія Берт презентує три книги, що актуальні в цьому місяці, присвяченому усією Католицькою Церквою молитві Розарію, а ще відзначенню спомину великої Святої, Матері Терези. Також радить ознайомитися із книгою, виданою до спомину всіх померлих, що вже матимемо невдовзі в місяці листопаді, де описується роль чистилища для християнина.

2026-10-16 00:00:00

Жива молитва вервиці: як розарій змінює щоденне життя та єднає з Богом

У катехезі на «Радіо Марія» сестра Люцина та отець Станіслав Свурка розкривають глибоку сутність молитви на вервиці. Вони пояснюють, чому розарій — це не механічна рутина, а жива споглядальна молитва разом із Пресвятою Богородицею, яка перетворюється на джерело сили, миру та Божої благодаті у щоденних випробуваннях.

2026-10-16 00:00:00

Наслідки для моральних орієнтирів в ідеологічній системі, або скільки коштує "маленький" компроміс із совістю?

Як людина втрачає моральні орієнтири? Як зберегти совість там, де правила замінюють правду? Чи можуть слова стати інструментом ідеологічної маніпуляції та моральної деформації людини? Відповіді на ці питання шукаємо разом з босим кармелітом о. Віталієм Козаком у програмі “Катехиза”.

2026-10-15 00:00:00

Гріх і Боже милосердя у 51-му покутному псалмі

У четвертій катехезі циклу «Псалом до душі» Михайло Сорокін роздумує над покутним псалмом 51. Автор розповідає про реалії Давида, псалмоспівця, у яких важких гріхах він перебував. Також зосереджує свою увагу на Божому милосерді, яке виходить на зустріч грішникові та завжди є більшим за сам гріх.

2026-10-13 00:00:00

У вічність візьмемо тільки те, що подарували іншим

Отець Григорій Рогацький зосередився на словах зі Святого Письма "Я милосердя хочу, а не жертви" Мт.9,13. Катехит пояснює, що ж означає давати та приймати дар та хто є моїм ближнім .

2026-10-13 00:00:00

00:30

В ефірі

02:00

03:00

03:40

04:00

04:20

04:40

05:00

06:00

06:20

07:00

07:40

08:10

08:15

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Духовна пожива. Осінь 2026 від видавництва Святого Павла

Жива молитва вервиці: як розарій змінює щоденне життя та єднає з Богом

Наслідки для моральних орієнтирів в ідеологічній системі, або скільки коштує "маленький" компроміс із совістю?

Гріх і Боже милосердя у 51-му покутному псалмі

У вічність візьмемо тільки те, що подарували іншим

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

00:30

В ефірі

02:00

03:00

03:40

04:00

04:20

04:40

05:00

06:00

06:20

07:00

07:40

08:10

08:15

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Соціальні мережі

Ефірні номери