"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Створено: 2024-07-16 00:00:00

Як не вигоряти та де брати сили для життя? На запитання відповідає психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Ми можемо будь-коли знаходити підтримку в молитві та Божому Слові. Щоб новий день приносив нам сили та натхнення важливо постійно дбати про себе та покладатися на цінності християнського життя.

Попіклуватися про себе - це перше, що маємо зробити вже зараз, щоб захиститися від вигорання. Турбуючись про свій дух, душу, тіло ми відмежовуємося від напруги цього світу. Дбаючи про свої базові потреби ми підтримуємо власне здоров'я.
Інколи, ми ставимо потреби інших вище за власні.

Рекомендовано стати добрим другом для себе та навчитися слухати своє тіло, емоції. Якщо ми не піклуємося про себе, то не зможемо повноцінно потурбуватися про інших.

Психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Слухати інші програми:

Образ Божий: віднайти себе у любові Небесного Отця

Чи замислювалися ви над тим, що ваше життя почалося задовго до народження — у самому серці Бога? У черговому випуску Радіо Марія отець Кшиштоф Бузіковський розповідає про те, що означає бути створеним на образ Божий. Ви дізнаєтесь про недоторканний «санктуарій» всередині кожного з нас, про молитву як шлях до глибини та про Бога, який не боїться «забруднити руки», пригортаючи людину в її нещасті.

2026-04-30 00:00:00

Сила, що маскує слабкість: як егоїзм підміняє правду

Монах-кармеліт отець Віталій Козак у восьмій катехезі циклу «Людина на межі між Богом та безоднею» говорить про небезпеку егоїзму, який видає себе за силу і чесноту. Священник застерігає: коли успіх і продуктивність стають мірилом істини, людина ризикує втратити здатність любити, прощати і бути милосердною.

2026-04-29 00:00:00

"Пам'ятай, що Бог є. Немає нічого, що б Він не переміг і куди б не втрутився", - о. Олександр Могильний

Про самопрезентацію Бога у світлі Воскресіння Христа розповідає отець Олександр Могильний - священник парафії Матері Божої Ангельської у м. Вінниці.

2026-04-28 00:00:00

«Турбота про Дух» у горнилі війни: концепція душпастирства від отця Андрія Зелінського

Священник Української Греко-Католицької Церкви, член чернечого згромадження «Товариство Ісуса», радник Глави УГКЦ зі стратегії комунікації, заступник керівника Департаменту військового капеланства Патріаршої курії УГКЦ, викладач програми «Етика-Політика-Економіка» УКУ та Київської Трьохсвятительської семінарії УГКЦ, співзасновник «Української академії лідерства», автор книг, серед яких «Турбота про Дух», отець Андрій Зелінський.

2026-04-27 00:00:00

"Євангеліє не приховує слабкість учнів. Навіть найближчі люди не одразу Його впізнали", - о. Володимир Кусьнєж

Про явлення учням воскреслого Христа розповідає теолог-бібліст, священник Львівської архидієцезії Римсько-Католицької Церкви, викладач біблійних дисциплін в інституті Святого Томи Аквінського, автор книги "Світ Біблії: подорож батьківщиною Ісуса Христа", отець Володимир Кусьнєж.

2026-04-27 00:00:00

22:40

В ефірі

23:50

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

02:50

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

06:50

07:00

08:00

08:10

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Образ Божий: віднайти себе у любові Небесного Отця

Сила, що маскує слабкість: як егоїзм підміняє правду

"Пам'ятай, що Бог є. Немає нічого, що б Він не переміг і куди б не втрутився", - о. Олександр Могильний

«Турбота про Дух» у горнилі війни: концепція душпастирства від отця Андрія Зелінського

"Євангеліє не приховує слабкість учнів. Навіть найближчі люди не одразу Його впізнали", - о. Володимир Кусьнєж

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

22:40

В ефірі

23:50

00:00

00:30

01:10

01:40

02:00

02:50

03:00

03:40

04:00

04:20

05:00

06:00

06:20

06:50

07:00

08:00

08:10

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Соціальні мережі

Ефірні номери