"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Створено: 2024-07-16 00:00:00

Як не вигоряти та де брати сили для життя? На запитання відповідає психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Ми можемо будь-коли знаходити підтримку в молитві та Божому Слові. Щоб новий день приносив нам сили та натхнення важливо постійно дбати про себе та покладатися на цінності християнського життя.

Попіклуватися про себе - це перше, що маємо зробити вже зараз, щоб захиститися від вигорання. Турбуючись про свій дух, душу, тіло ми відмежовуємося від напруги цього світу. Дбаючи про свої базові потреби ми підтримуємо власне здоров'я.
Інколи, ми ставимо потреби інших вище за власні.

Рекомендовано стати добрим другом для себе та навчитися слухати своє тіло, емоції. Якщо ми не піклуємося про себе, то не зможемо повноцінно потурбуватися про інших.

Психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Слухати інші програми:

Шекіна — таємниця Божої присутності: як навчитися жити поруч із Богом

Що означає давнє єврейське слово «Шекіна» та як розпізнати присутність Творця у сучасному світі? Сестра Доріс ділиться роздумами про біблійні знаки Божої слави — від хмарного стовпа в пустелі до присутності Святого Духа в серці кожної людини. Дізнайтеся, як молитва, вдячність та «квадрансова молитва» допомагають не втрачати зв’язок із Богом навіть у найтемніші часи.

2026-02-13 00:00:00

"Біблія - це інструкція для нашого життя, щоб бути щасливими", - с.Наталія Гальцова

Ми постійно перебуваємо в різних обставинах і прагнемо знати, як поводитися та правильно вчинити. Сестра Наталія зі Зромадження Сестер Служниць Святого Духа в м. Києві пропонує широко відкрити серця, щоб чути Слово Того, Хто є абсолютним Другом, Батьком і Порадником, читаючи Святе Письмо.

2026-02-12 00:00:00

Чому Великий піст триває 40 днів і як пережити його плідно: поради монаха-францисканця

У ранковій катехезі на хвилях радіо Марія отець-францисканець Андрій Немченко розповів про духовний зміст Великого посту та пояснив символіку сорока днів у біблійній традиції. Священник також нагадав про правила посту в Католицькій Церкві, духовну боротьбу зі спокусами та значення молитви, милостині й відречення.

2026-02-12 00:00:00

«Криза любові починається з втрати поваги до особи: підсумок катехез про антропологію Едити Штайн»

Отець Віталій Козак у завершальній катехезі циклу про антропологію святої Едити Штайн говорить про глибоку кризу сучасних стосунків між чоловіком і жінкою. Священник пояснює: втрата бачення іншого як особистості й таємниці поступово перетворює любов на взаємне використання.

2026-02-11 00:00:00

Християнський погляд на хворобу: між психологією та вірою

Чи існують абсолютно здорові люди? Як прийняти діагноз і не втратити надію? Отець Марек Рудзь, настоятель трьох парафій та дипломований психолог, розкриває християнське розуміння страждання, аналізує «континуум здоров'я» та пояснює, чому досвід Йова є актуальним для кожного з нас сьогодні.

2026-02-11 00:00:00

06:20

В ефірі

07:40

08:10

08:15

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Шекіна — таємниця Божої присутності: як навчитися жити поруч із Богом

"Біблія - це інструкція для нашого життя, щоб бути щасливими", - с.Наталія Гальцова

Чому Великий піст триває 40 днів і як пережити його плідно: поради монаха-францисканця

«Криза любові починається з втрати поваги до особи: підсумок катехез про антропологію Едити Штайн»

Християнський погляд на хворобу: між психологією та вірою

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

06:20

В ефірі

07:40

08:10

08:15

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:20

15:45

16:00

16:45

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Соціальні мережі

Ефірні номери