"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Створено: 2024-07-16 00:00:00

Як не вигоряти та де брати сили для життя? На запитання відповідає психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Ми можемо будь-коли знаходити підтримку в молитві та Божому Слові. Щоб новий день приносив нам сили та натхнення важливо постійно дбати про себе та покладатися на цінності християнського життя.

Попіклуватися про себе - це перше, що маємо зробити вже зараз, щоб захиститися від вигорання. Турбуючись про свій дух, душу, тіло ми відмежовуємося від напруги цього світу. Дбаючи про свої базові потреби ми підтримуємо власне здоров'я.
Інколи, ми ставимо потреби інших вище за власні.

Рекомендовано стати добрим другом для себе та навчитися слухати своє тіло, емоції. Якщо ми не піклуємося про себе, то не зможемо повноцінно потурбуватися про інших.

Психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Слухати інші програми:

"Жінка - не роль, не функція, а місія серця", - катехеза отця Віталія Козака

У новій катехезі отець Віталій Козак, спираючись на романи Маргарет Етвуд і Даніеля Кіза, розповідає, як літературні образи відкривають глибини жіночого покликання. «Якщо у жінки забрати духовність, вона втрачає людськість», – наголошує священник, показуючи, що справжня жіночність народжується не з ролей, а з серця, яке носить життя.

2025-12-10 00:00:00

Різдво в родині: "бути відкритим і пам'ятати про спокуси", - о. Тарас Фітьо

Як долати спокуси, які можуть перешкодити нашому приготуванню до зустрічі Різдва Христового, та хто за ними стоїть? Отець Тарас Фітьо, душпастир УГКЦ для українців у м. Клагенфурт, Австрія, запрошує озброїтися духовно під час приготування та ділиться добрими сімейними порадами і способами, якими ми можемо скористатися на практиці для доброго святкування Різдва з рідними.

2025-12-10 00:00:00

«Бог діє наперед. Він потурбувався завчасно, щоб Марія змогла прийняти Своє покликання», - отець Микола Бєлічев

"Урочистість Непорочного Зачаття Пресвятої Діви Марії - це свято проведіння Божого", - головний редактор журналу "Слово між нами", вікарій парафії Непорочного Серця Пресвятої Діви Марії (м. Хмельницький), отець Микола Бєлічев.

2025-12-08 00:00:00

"Бог готовий нас оберігати настільки, наскільки ми Йому довіряємо", - о.Віктор Матушевський

Чого ми боїмося, і що є джерелом нашого страху? Отець Віктор Матушевський, екзорцист Київсько-Житомирської дієцезії та настоятель парафії Христа Царя Всесвіту у м. Києві, запрошує нас до співпраці із Богом у святому часі Адвенту над тими сферами життя, де нам ще бракує віри.

2025-12-04 00:00:00

Свідчення віри під час війни: отець Ромуальд Загурський про силу Адорації, спорт і нове обличчя храму

У ранковій катехезі на Радіо Марія отець Ромуальд Загурський, священник з Конотопа, розповів про служіння Римо-католицької парафії на прифронтовій території, про прихисток у храмі під час окупації та про харитативну працю, яка триває досі. Священик поділився, де знаходить сили серед виснаження війни, наголошуючи: «Адорація і спорт рятують мене — це простір, де я знову знаходжу мир у серці».

2025-12-04 00:00:00

06:50

В ефірі

07:40

08:00

08:10

08:20

08:30

09:00

10:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:40

16:00

16:45

17:00

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

"Жінка - не роль, не функція, а місія серця", - катехеза отця Віталія Козака

Різдво в родині: "бути відкритим і пам'ятати про спокуси", - о. Тарас Фітьо

«Бог діє наперед. Він потурбувався завчасно, щоб Марія змогла прийняти Своє покликання», - отець Микола Бєлічев

"Бог готовий нас оберігати настільки, наскільки ми Йому довіряємо", - о.Віктор Матушевський

Свідчення віри під час війни: отець Ромуальд Загурський про силу Адорації, спорт і нове обличчя храму

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

06:50

В ефірі

07:40

08:00

08:10

08:20

08:30

09:00

10:00

11:20

12:00

12:20

13:00

14:00

15:00

15:10

15:40

16:00

16:45

17:00

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Соціальні мережі

Ефірні номери