"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Створено: 2024-07-16 00:00:00

Як не вигоряти та де брати сили для життя? На запитання відповідає психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Ми можемо будь-коли знаходити підтримку в молитві та Божому Слові. Щоб новий день приносив нам сили та натхнення важливо постійно дбати про себе та покладатися на цінності християнського життя.

Попіклуватися про себе - це перше, що маємо зробити вже зараз, щоб захиститися від вигорання. Турбуючись про свій дух, душу, тіло ми відмежовуємося від напруги цього світу. Дбаючи про свої базові потреби ми підтримуємо власне здоров'я.
Інколи, ми ставимо потреби інших вище за власні.

Рекомендовано стати добрим другом для себе та навчитися слухати своє тіло, емоції. Якщо ми не піклуємося про себе, то не зможемо повноцінно потурбуватися про інших.

Психолог, психотерапевт, отець Олег Саламон. Парафія Святого Архангела Михаїла. м. Львів, Малехів.

Слухати інші програми:

Воздвиження Христом до любові: як Хрест Господній перемінює серце у часи випробувань

У програмі на Радіо Марія настоятель парафії в Томашполі та модератор Руху Назаретських Родин отець Станіслав Свурка разом із сестрою Люциною роздумують над глибинним значенням свята Воздвиження Всечесного Христа. Як у темний час війни віднайти Боже світло, пробачити важкі образи та піднятися до вищого рівня любові до Бога й ближнього за прикладом Страждальної Діви Марії.

2026-09-16 00:00:00

Сила ідеології: коли нав’язані правила стають власними переконаннями

У новій катехезі з циклу «Людина на межі між Богом і безоднею» монах-кармеліт отець Віталій Козак розпочинає розмову про ідеологічну машину та її наслідки для людини. Що відбувається, коли система вже не просто змушує нас підкорятися, а переконує, що ми самі хочемо жити за її правилами?

2026-09-16 00:00:00

"Ми не зможемо зрозуміти всього великого Її страждання, бо не досягаємо всієї повноти Її любові", - о.Кшиштоф Бузіковський

О. Кшиштоф Бузіковський, ОМІ, говорить про духовне значення страждань Богородиці. Марія була приниженою і через свою віру та любов розділила земну долю Ісуса, живучи в бідності та соціальному неприйнятті. Меч, який прошив серце Діви Марії, символізує не лише момент розп'яття, а й увесь її життєвий шлях, сповнений випробувань.

2026-09-15 00:00:00

«Хочу, щоб інші відчули ту любов, яку я відчула до себе, і щоби знайшли цей сенс життя», - с.Ірена Примак

Як народжується покликання до богопосвяченого життя? Що може стати моментом особистого навернення? Чому обіти чистоти, убогості та послуху — це не обмеження, а щоденний вибір близькості з Богом? І що означає насправді «померти для себе» заради служіння іншим? Про це — у розмові з монахинею Місійного Згромадження Сестер Служниць Святого Духа Іреною Примак.

2026-09-15 00:00:00

Хто формує наші думки? Книги, соцмережі та інформаційний шум | о. Віталій Козак

У програмі «Люди справи» спілкуємося з отцем Віталієм Козаком, босим кармелітом із Бердичева, про книги, критичне мислення та вплив інформаційного шуму на людину.

2026-09-14 00:00:00

06:20

В ефірі

07:00

08:00

08:10

08:30

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

13:00

14:00

15:00

15:10

15:40

16:00

16:45

17:00

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Воздвиження Христом до любові: як Хрест Господній перемінює серце у часи випробувань

Сила ідеології: коли нав’язані правила стають власними переконаннями

"Ми не зможемо зрозуміти всього великого Її страждання, бо не досягаємо всієї повноти Її любові", - о.Кшиштоф Бузіковський

«Хочу, щоб інші відчули ту любов, яку я відчула до себе, і щоби знайшли цей сенс життя», - с.Ірена Примак

Хто формує наші думки? Книги, соцмережі та інформаційний шум | о. Віталій Козак

Ефірні номери

(044) 577-56-45

(044) 577-56-46

(098) 650-18-60

(093) 272-07-45

06:20

В ефірі

07:00

08:00

08:10

08:30

09:00

10:00

10:30

11:00

11:20

12:00

13:00

14:00

15:00

15:10

15:40

16:00

16:45

17:00

"При знесиленні опирайтеся на цінності та сенси життя", - отець Олег Саламон

Соціальні мережі

Ефірні номери