Війна всередині руйнує людину. Не бійтеся своєї темряви - розкажіть про неї Богу, - психотерапевтка Ірін Арутюнян

"У кожної людини своє уявлення про щастя, але в цілому - це коли людина має мир у серці. Політика, війна, проблеми та постійні думки про це поступово руйнують особу із середини. Варто усвідомити, що ці явища є частиною нашого життя. Буває так, що все виходить не так, як ми плануємо. В таких випадках людина часто втрачає спокій, зробивши свої плани богом, який заполонив усе серце", - розповідає Ірін Арутюнян.

- Важливо в душі визнавати перед Богом, що я слабкий та йду не в тому напрямку. Часто людина вмикає інтернет та шукає відповіді ззовні, а все, що потрібно в такий момент - це почути Бога в собі.

- Коли людина спокійно переживає тяжкі часи та не панікує, а піклується про себе, ближнього то має більше шансів вижити.

- Не бійтеся своєї темряви - розмовляйте з Богом, щоб Він просвітив її. Сповідь - це найцінніша із форм терапії, якщо її правильно робити. Дуже важливо бути щирим на сповіді. Темрява руйнує душевну гармонію особи, а коли ми про неї говоримо - вона зникає, адже світло проганяє темряву.

- Коли ви будете перебувати в мирі то увесь світ буде в гармонії з вами і не буде війни всередині вас. Ви будете вільними, а не рабами. Сам Христос каже: "Я прийшов зробити вас вільними".