Слухати Радіо

17:45

Літургія годин (Бревіарій)

В ефірі

Св.Літургія з храму св. Яна з Дуклі (Житомир)

19:00

Молитовна лінія

20:00

Заклик до Бердичівської Богородиці (Наживо)

21:00

Вечірній ефір

22:00

Катехиза

23:00

Слово на кожен день

23:50

Літургія годин (Бревіарій)

00:00

Розарій

00:30

Катехиза

01:10

Школа лідерства

01:40

Духовні читання

02:00

Катехиза

03:00

Меса

03:40

Розарій

04:00

Коронка до Божого Милосердя

04:20

Святий дня

04:40

Біблійні читання

05:00

Молитва

06:00

Дитяча катехиза

Невміння відпочивати є наслідком виховання у наших родинах, - психолог Ольга Плетка

"Зерніть увагу на внутрішню напругу". Про хронічний стрес і турботу про себе розповідає кандидат психологічних наук, старший науковий співробітник Інституту соціальної та політичної психології, психолог Ольга Плетка.
Дуже важливо влаштовувати собі хвилинки розслаблення. Дозвольте собі теплу ванну та 15 хвилин побудьте в спокої на самоті. Можна також малювати картину, в'язати, або робити щось зосереджено, щоб відволікти увагу від постійного переживання та впливу зовнішніх обставин. Знизити тривогу допомагає також допомога іншим людям. Наприклад,  плетіння маскувальних сіток чи приготування їстівних сумішей для війська - це прості дії, що допомагають зняти напругу, яка може перерости в тривогу, - розповідає психолог Ольга Плетка.

Слухати інші програми:
"Якщо Ісус стане метою вашого життя, то Він покаже, куди йти, і поведе у служінні", - с. Марія Шлєзяк

"Якщо Ісус стане метою вашого життя, то Він покаже, куди йти, і поведе у служінні", - с. Марія Шлєзяк

"На похоронах присутній Христос, який плаче та страждає з людьми. Поставте Його центром вашого життя, і Він розкриє ваше покликання", - сестра Марія Шлезяк зі Згромадження Сестер Служниць Святого Духа, SSpS.
2025-11-21 00:00:00
"Зверніть увагу, скільки часу в наших розмовах займає обговорення інших людей", - с. Тетяна Богославець

"Зверніть увагу, скільки часу в наших розмовах займає обговорення інших людей", - с. Тетяна Богославець

"Іноді, коли ми не хочемо відкривати свої власні невдачі, переживання чи емоції, ми легко переходимо на обговорення чужого життя", - сестра Тетяна Богославець зі Згромадження Сестер Служниць Святого Духа (м. Бориспіль).
2025-11-20 00:00:00
Демографічна війна. Чому народження дітей в Україні - питання національної безпеки

Демографічна війна. Чому народження дітей в Україні - питання національної безпеки

«Навіть під час повномасштабної війни щороку в Україні робиться близько 50 тисяч офіційно зареєстрованих абортів. Ми усвідомлюємо, що ця цифра у кілька разів більша, адже багато процедур не реєструється ні в державних, ні в приватних клініках», — заявила Геня Самборська, голова Всеукраїнського благодійного фонду «За гідність людини».
2025-11-20 00:00:00
"Якщо Ісус не відкриє, хто такий Отець, то людина й далі матиме хибний образ Бога та батька", - о. Роман Братковський

"Якщо Ісус не відкриє, хто такий Отець, то людина й далі матиме хибний образ Бога та батька", - о. Роман Братковський

Дивіться на Ісуса - і побачите Бога Отця у Його ділах. Це перший крок любові до себе та ближнього», - отець Роман Братковський (УГКЦ).
2025-11-19 00:00:00
"У нашому домі про священників та Церкву говорили або добре, або ніяк", - о. Міхал Воцял

"У нашому домі про священників та Церкву говорили або добре, або ніяк", - о. Міхал Воцял

Про покликання до священства, 20 років служіння в Україні та проблеми, з якими сьогодні стикається молодь, розповідає заступник голови Комісії душпастирства молоді РКЦ в Україні, отець Міхал Воцял.
2025-11-11 00:00:00